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「朝4時起き」の超習慣術 Kindle版
「早起きは三文の得」……どころの話ではありません。
早起きは、とてつもなく大きなメリットがあります。
朝時間をうまく活用することで、あなたの仕事は何倍も効率化可能なのです。
本書では、「朝4時起き」生活スタイルを20年実践する著者が、
誰でもできる、楽しんでできる、思わずやってみたくなる「朝の使い方」を紹介。
一つでも実行してみれば、これまで知らず知らずにスルーしてきた朝時間が一変するはず。
時間の使い方を変えれば習慣が変わる。習慣が変われば結果が変わる!
凄い人はみなやっている、明日からできる“朝時間”超活用法!
早起きは、とてつもなく大きなメリットがあります。
朝時間をうまく活用することで、あなたの仕事は何倍も効率化可能なのです。
本書では、「朝4時起き」生活スタイルを20年実践する著者が、
誰でもできる、楽しんでできる、思わずやってみたくなる「朝の使い方」を紹介。
一つでも実行してみれば、これまで知らず知らずにスルーしてきた朝時間が一変するはず。
時間の使い方を変えれば習慣が変わる。習慣が変われば結果が変わる!
凄い人はみなやっている、明日からできる“朝時間”超活用法!
- 言語日本語
- 出版社ゴマブックス株式会社
- 発売日2014/5/3
- ファイルサイズ956 KB
登録情報
- ASIN : B00K2UL1KG
- 出版社 : ゴマブックス株式会社 (2014/5/3)
- 発売日 : 2014/5/3
- 言語 : 日本語
- ファイルサイズ : 956 KB
- Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能) : 有効
- X-Ray : 有効
- Word Wise : 有効にされていません
- 本の長さ : 83ページ
- Amazon 売れ筋ランキング: - 176,020位Kindleストア (の売れ筋ランキングを見るKindleストア)
- - 11,924位社会・政治 (Kindleストア)
- カスタマーレビュー:
著者について
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・仕事、ビジネス、経営、政治経済、投資・・・目からウロコの「原理原則研究会」を東京・大阪・名古屋・博多・出雲・札幌・新潟で講義。ほかに・・・精神世界の巨人や霊能者と語る「スピリチュアル研究会」と「黄金の卵を産む!ぴよこちゃん倶楽部(ゲストは投資の神様たち)」を主宰している。詳細はhttp://www.keymannet.co.jp/
・東京生まれ。早大政経学部、南カルフォルニア大学大学院修了。PHP研究所、東洋経済新報社を経て独立。経営コンサルタント、経済評論家、作家、出版プロデューサー、大学・ビジネススクール講師・・・等々で活躍中。
・講演・セミナーは銀行、メーカー、外資系企業等で超人気。著訳書は紙書籍330冊超・電子書籍100冊超。政財界の要人プロデュース500冊超。読書は年間3000冊ペース。宝塚と落語と大衆演劇そしてシャンソンの熱烈なファン。
・1日1冊の毒舌音声書評「中島孝志の聴く!通勤快読」を連日アップ中!詳しくはhttp://www.keymannet.co.jp/
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カスタマーレビュー
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2019年5月6日に日本でレビュー済み
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Amazonで購入
私も毎朝4時に起きる生活を続けていますが、この本を読んで、改めて納得することばかりです。仕事ができる人は早起き、時間を大切にして無駄な時間を過ごさない。規則正しい生活が充実した生活のリズムを作ります。脳のメカニズムからしても、朝は頭が冴えて、仕事もはかどります。また、朝4時に起きようと思うとおのずと早く寝るようになるのも良いことだと思います。おかげで夜遅くまで飲むこともなくなりました。酒を飲むのもコミニケーションの手段として大切ですが、ダラダラと時間を過ごすことにもなります。時間を決めてさっと切り上げる、これも賢い酒の飲み方であり、早起きを口実にできます。早起きのおかげで自分の人生に余裕を持てていると実感しています。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
2014年6月8日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
この値段と「自己啓発本に期待できるもの(=当たり前のことを確認)」を考えたら「仕方がない」が
「値段相応」というのが正直な感想。
著者が紹介している「中島孝志の聴く!通勤快読」のWEBは別途チェックしてみたい。
自分が「そうそう」と納得+反省したのは以下。
(1) 日本人があくせく働くのはお尻に火がついたとき。巷でいわれているほど、私たちは勤勉でない。
(2) 深夜のメール返信は要注意。つい「批判的・攻撃的になる」。早朝返信が良い。
(3) 成功するひとは「これはいい!」と気づいたことはすぐに真似する。
(4)常にハンカチのスペアを3枚携帯。
「値段相応」というのが正直な感想。
著者が紹介している「中島孝志の聴く!通勤快読」のWEBは別途チェックしてみたい。
自分が「そうそう」と納得+反省したのは以下。
(1) 日本人があくせく働くのはお尻に火がついたとき。巷でいわれているほど、私たちは勤勉でない。
(2) 深夜のメール返信は要注意。つい「批判的・攻撃的になる」。早朝返信が良い。
(3) 成功するひとは「これはいい!」と気づいたことはすぐに真似する。
(4)常にハンカチのスペアを3枚携帯。
2020年3月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
万年寝坊助の私が今年から5時半起きを実践している中で出会った本著。
すぐに読み切れます。
【要点】
・早起きはいいことだらけ
・成功者は間違いなく早起き
・早起きしよ
・ヒトとして早寝早起きはプログラムされてる
・ホルモン的にも7時は最も頭が冴える
・早起きはいいぞ
すぐに読み切れます。
【要点】
・早起きはいいことだらけ
・成功者は間違いなく早起き
・早起きしよ
・ヒトとして早寝早起きはプログラムされてる
・ホルモン的にも7時は最も頭が冴える
・早起きはいいぞ





