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「朝」日記の奇跡 単行本 – 2005/4/25

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商品の説明

内容紹介

「朝」日記とは、朝の限られた時間で、効率的に無理なく続けられ、しかも過去の貴重な体験や知恵を今日という日に結びつけることで、成功への可能性を高めていく魔法のツールです。「日記を朝つける」にはじまり、「連用日記にする」「3分でつける」「ジャンルを分ける」「ワクをつける」「反省を書かない」など、これまでにないユニークな日記術で、夢をかなえる方法を具体的に説いています。読んだら絶対、試したくなる。

著者からのコメント

「やっぱり、そうだったのか!」

成功している著名コンサルタント、大富豪、国際俳優、会社社長といった人たちが、「朝」を活用して「ある不思議な行為」を行っている共通点に気づきました。わたし自身も12年間実践してきた、自分を変えていく魔法の道具箱とその使い方を本書で初めて公開しました。 誰でもかんたんに明日から実行できる、夢実現へのまったく新しいアプローチ法です。 夢はなんとなく形になっているわけではなく、夢をかなえるためのツールがあったのです。

人生には、チャート(海図)とコンパス(羅針盤)が必要です。にもかかわらず多くの人は、毎日をなんとなくその場の感情にまかせて惰性で航海しています。人生には、日々の貴重な気づきや知恵を記録する人生データベースが必要です。にもかかわらず、それらを記録しないために失っている人のなんと多いことでしょう。

たった3分の新しいある行為が、失われた知恵を取り戻すだけでなくそのまま人生のチャートにもコンパスにもデータベースにもなってしまうのです。毎日を「快」で満たしてくれ、自分の夢が笑いながらやってくる奇跡の新・習慣の玉手箱をあなた自身の手で開けてみてください。 (著者 佐 藤 伝 )

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 197ページ
  • 出版社: 日本能率協会マネジメントセンター (2005/4/25)
  • ISBN-10: 4820716484
  • ISBN-13: 978-4820716488
  • 発売日: 2005/4/25
  • 梱包サイズ: 18.6 x 13.2 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.6 46件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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形式: 単行本 Amazonで購入
 学習塾で教えているためほとんど毎日、利き手で筆記をしている。そして添削の仕事でも。毎日、プライベート日記と仕事日誌、学習日誌とランニング日誌と4冊のノートに日記を書いている。ちょっと大変になってきた。手が疲れてしまうのだ。エクセルは普段使う機会がないのでこの際「使いこなせるような練習」も兼ねてフォーマットを作ってみた。自分でフォーマットを考えるのも楽しいものだ。目下、ノートからパソコンへ移行しつつある。
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投稿者 カスタマー 投稿日 2005/6/2
形式: 単行本 Amazonで購入
成功している経営者のほとんどが
朝型人間だと聞いたことがあります。
朝は、バイオリズムが上昇するので
何を考えても前向きなんですよね。
朝を題材にした本
日記を題材にした本はいくつか
読みましたが、この本は
他と比べて実践的です。
私にとってはわかりやすいです。
何がわかりやすいのか?
簡単にできるので
3日坊主の自分にも
続けられるような気がする。
自分自身と正面向かって
対話できる。
そんな感じです。
毎日少しずつ進んでいる
成長しているのを実感できるのは
快感です。
これが、奇跡を起こす源なんですね。
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形式: 単行本
完読してから印象に残ったフレーズを挙げます。
(翌朝、日記をつけることの長所は)
「前日の感情をいったんリセットしてから書くことで、
できごとと感情のバランスがとれた内容になる」(3頁)
「・・・日記をつけるように両親にしつけられています。
そして事実、日記をつけている生徒が、
全国模試のトップ1%に何人も入っているのです。」(4~5頁)
「もし自分の夢を実現するために日記をつけようと思うのであれば、
「感情」を無視してはいけません。」(5頁)
「過去の貴重な体験や知恵を思い出そうとするときには、
多くのキーワードやイメージがあったほうがよりリアルに思い出せます。」(5頁)
「書きはじめの7日間はポジティブに!」(目次)
「・・・「朝」日記はひと晩眠ることで
高ぶった感情を一度リセットでき、
ある程度冷静に起きたできごとを書けます。
しかも、リセットしたとはいえ
感情すべてを失ったわけではないので、
感情についても書こうと思えば書けるのです。」(23頁)
「昨日と今日の中間である朝に、
過去と未来のこと、
過去日記と未来日記を書く効果について説明しましょう。」(25頁)
どうです。もう一度この本を読んでみません?
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投稿者 カスタマー 投稿日 2005/5/8
形式: 単行本
だれにも負けない日記フリークを自負しておりましたが、この本には
完敗です。朝つけるという大胆な視点もさることながら、エクセルを駆使して 秘密の日記にしてしまうという点  わたしはかなり前からワードでつけておりましたが、う~む エクセルにしておけばよかったとかなり後悔  日記については紙媒体の日記を自社で販売もしているので 版元の能率協会さんとはライバル関係  でも 著者さんにはぜひ講演にきてほしい。 われわれプロが見ても、完成度の高い1冊です。日本のために利害関係を度外視して 売れてほしいと心から思いました。
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形式: 単行本
私自身は 家計簿のはじっこに 日記らしくものをつけたり つけなかったりという生活でしたが、この本に出逢って、「夢に向かって日記を活用する」という思ってもみなかった新しい視点を 得ました。
 日記の付け方なんて人それぞれでいいんじゃない程度の意識しかもっていなかった私にとって、こんなにも具体的でしかも夢のある本に出逢えて嬉しいです。うまく表現できないですけど、ノウハウ本に終わることなく、後半 夢に向かってのモチベーションがぐんぐん上がっていくところが特に好きです。なんども読んでいます。
久しぶりに学生時代の親友から電話があって すすめられましたが、もう読んでるところと言ったら「やっぱり! これって すっごくいい本だよね!」って電話の向こうで興奮してました。まだ読んでいない人には 絶対おすすめです。読んだかたは 再度読み返してみてください。
新しい発見が あります。いま 赤線ひっぱりながら3回目読んでます。 
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