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「日本人の体質」研究でわかった長寿の習慣 (青春新書インテリジェンス) 新書 – 2018/10/2

5つ星のうち 4.5 2件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

人種(体質)が変われば、長寿の秘訣も変わる!
体質的に「内臓脂肪が蓄積しやすい」「アルコールに弱い」日本人。なのに、海外の長寿食や長生きの人が実践している健康法を取り入れて、本当に効果はあるのか。
20万人の健診結果と最新医学データで浮かび上がった「100歳を超えても元気な人」の共通点から、日本人のための「健康寿命」を延ばすヒントが見えてくる!

内容(「BOOK」データベースより)

食生活、環境、遺伝…何が寿命を決めるのか。20万人の健診結果×最新医学データで浮かび上がった、100歳を超えても元気な人の「4つの共通点」とは!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 新書: 208ページ
  • 出版社: 青春出版社 (2018/10/2)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 441304553X
  • ISBN-13: 978-4413045537
  • 発売日: 2018/10/2
  • 梱包サイズ: 17.5 x 11 x 1 cm
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2件のカスタマーレビュー

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2件中1 - 2件目のレビューを表示

2018年10月9日
形式: 新書Amazonで購入
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年10月9日
形式: 新書
12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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