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「敏感すぎる自分」を好きになれる本 単行本(ソフトカバー) – 2016/4/29

5つ星のうち 4.3 46件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

ささいなことでドキッとする、ちょっとしたことに過敏に反応してしまう…。

それは性格ではなく、性質のせいかもしれません。
何事にも敏感に反応しすぎてしまうのが、「HSP(Highly Sensitive Person=非常に敏感な人々)」と呼ばれる性質。
ある調査では、生まれつき5人に1人がHSP性質だとわかっています。
HSPの人は周囲の出来事や環境の変化に過度に敏感に反応してしまうために、
生きづらさを感じたり、周囲の人から誤解を受けることも多々あります。
本書では、日本におけるHSPの数少ない臨床医である著者がHSPの特徴を解説しながら
「生きづらさ」を減らして生きていく具体的な方法を紹介します。

内容(「BOOK」データベースより)

神経質、引っ込み思案、傷つきやすい。生きづらいのは弱いからじゃない。5人に1人が持つHSP気質(とても敏感な気質)を生きる勇気に変えるヒント。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 224ページ
  • 出版社: 青春出版社 (2016/4/29)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 441303998X
  • ISBN-13: 978-4413039987
  • 発売日: 2016/4/29
  • 梱包サイズ: 19 x 13.2 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.3 46件のカスタマーレビュー
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2017年5月28日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2016年4月29日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
2コメント2件| 288人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2016年9月26日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 193人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2017年1月7日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 20人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
殿堂入りベスト10レビュアー2016年9月1日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2017年8月19日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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2016年10月22日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2016年9月1日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
0コメント| 35人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告

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