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[和田秀樹]の「感情の整理」が上手い人下手な人 (ワイド新書)

「感情の整理」が上手い人下手な人 (ワイド新書) Kindle版

5つ星のうち 3.5 21件のカスタマーレビュー

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価格
新品 中古品
Kindle版
¥ 720
単行本 ¥ 2,052 ¥ 1

商品の説明

内容紹介

いつ会っても機嫌のいい人は好かれます。逆に、理由もなく不機嫌になる人、少しのことで不機嫌になってしまう人は嫌われます。感情の安定・不安定は、人間関係に大きく影響します。本書は、いつも機嫌よく生きていくための「感情を整理」するヒントを、精神科医がまとめました。感情に流されず、感情をコントロールできるようになれば、人とのコミュニケーションも上手くとれ、マイペースに人間関係を良好に保つことができます。

内容紹介

この本は、いつも機嫌よく、気持ちよく生きていくために、精神科医・和田秀樹先生が「感情を整理」する方法をアドバイスした本です。いつも機嫌がよく気持ちが安定している人は好かれるし、不機嫌でイラついている人は嫌われます。職場のつき合い、隣近所のつき合い、家庭や友達同士のつき合い、人間関係すべて同じです。では、自分の感情をどう整理すれば、気持ちが安定していられるのか。機嫌よくいられるのか。たとえ不機嫌な人に接しても、自分の感情をいつまでもかき乱されずにすむのか。その「感情整理法」を本書でお教えます。 例えば、●「虫の好かない人」は、自分に問題がある。 ●百点満点を目指す人はしょっちゅうつまづく。 ●朝の気分をよくする工夫で感情生活は豊かになる。 ●悪口、噂話に加わると、心は泥沼におちいる。 ●未熟でも「自分」をさらけ出すと気分がいい。 ●人間関係に「嫌い」を持込まないと楽になる。こうしたコツを本書で具体的に示していきます。自分の感情を上手くコントロールできるようになると、他人に振り回されることなく、マイペースを保つことができるようになります。「感情の整理」が上手くできるようになると、人とのコミュニケーションもずっと楽になります。


登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 332 KB
  • 紙の本の長さ: 189 ページ
  • 出版社: 新講社 (2007/11/22)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B009SXD7PA
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.5 21件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 92,623位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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21件のカスタマーレビュー

5つ星のうち3.5

この商品をレビュー

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21件中1 - 8件目のレビューを表示

2015年6月28日
形式: 単行本Amazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2015年7月1日
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2014年8月10日
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2013年9月8日
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2013年11月22日
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2015年8月17日
形式: 単行本Amazonで購入
2010年9月4日
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2013年9月29日
形式: 単行本Amazonで購入
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