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「怒り」を上手にコントロールする技術 アンガーマネジメント実践講座 (PHPビジネス新書) (日本語) 新書 – 2018/11/16

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

近年、働き方改革が叫ばれる一方、新旧さまざまな価値観が入り混じった職場では、かえって昔より「イライラ・ギスギス」が蔓延している。しかし、正しく怒りを抑える方法について、会社が丁寧に教えてくれることはない。そこで本書では、怒りと上手に付き合う技術「アンガーマネジメント」について、一からわかりやすく解説&すぐ実践できるテクニックを網羅。読めばこれ以上職場でイライラしなくなり、仕事のパフォーマンスも劇的に上がる!

著者について

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。
1971年群馬県生まれ。2003年に渡米してアンガーマネジメントを学び、日本に導入し第一人者となる。ナショナルアンガーマネジメント協会に在籍する1500名以上のアンガーマネジメントファシリテーターのうち、15名しか選ばれていない最高ランクのトレーニングプロフェッショナルに、米国人以外ではただ一人選ばれている。2017年4月、厚生労働省「職場のパワーハラスメント防止対策についての検討会」委員に就任。企業、官公庁、教育委員会、医療機関などで数多くの講演、研修などを行っている。
著書に『はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック』『怒りが消える心のトレーニング』(以上、ディスカヴァー・トゥエンティワン)、『アンガーマネジメント入門』(朝日文庫)、『イライラしなくなるちょっとした習慣』(大和書房)などがある。著書は中国、台湾、韓国でも翻訳され、累計35万部を超える。

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上位レビュー、対象国: 日本

2019年1月30日に日本でレビュー済み
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2020年5月18日に日本でレビュー済み
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ベスト500レビュアーVINEメンバー
2018年12月3日に日本でレビュー済み
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