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「心の疲れ」をすっきりさせる本―人間関係がずっと楽になるヒント (日本語) 単行本 – 2006/2/1

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

「がまんすること」が習慣になっていませんか?ストレスの少ない生活を手に入れるためのちょっとした方法を紹介。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

鴨下/一郎
1949年東京生まれ。医学博士。ストレス社会の到来に備えて、31歳のときに心療内科医として日比谷国際クリニックを開設。「ストレス」という言葉が流布する以前から治療に携っている、日本におけるストレス治療の先駆者的存在。対症療法だけでなく、生活改善の指導や仕事への取り組み方、ものの考え方をアドバイスすることによって、ストレスに負けない体質づくりまでを徹底指導し、多くの実績を残している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

登録情報

  • 出版社 : 青春出版社 (2006/2/1)
  • 発売日 : 2006/2/1
  • 言語 : 日本語
  • 単行本 : 207ページ
  • ISBN-10 : 4413035747
  • ISBN-13 : 978-4413035743
  • カスタマーレビュー:
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2017年12月6日に日本でレビュー済み
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