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「心がボロボロ」がスーッとラクになる本 単行本(ソフトカバー) – 2012/10/2

5つ星のうち 4.3 28件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

「なんで私ばっかり」
「一人でなんとかしないと」
「どうせ自分なんて…」

ガマンしたり頑張りすぎて心が苦しんでいませんか?
“足りない"と思う心を手放せば、もっと楽に生きられます。
仕事、就職、人間関係…「ボロボロ」の心を癒す43の処方箋。

著者について

水島 広子(みずしま・ひろこ)
精神科医。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了(医学博士)。
慶應義塾大学医学部精神神経科勤務を経て、現在、対人関係療法専門
クリニック院長、慶應義塾大学医学部非常勤講師(精神神経科)。
アティテューディナル・ヒーリング・ジャパン(AHJ)代表。
「対人関係療法」の日本における第一人者。2000年6月~2005年8月まで、
衆議院議員として児童虐待防止法の抜本的改正をはじめ、数々の
法案の修正に力を尽くし実現させた。
著書には『「怒り」がスーッと消える本』『身近な人の「攻撃」が
スーッとなくなる本』(以上、大和出版)、『「見た目」が気になる!
症候群』(主婦と生活社)、『自分でできる対人関係療法』『対人
関係療法でなおす うつ病』(以上、創元社)などがある。


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 216ページ
  • 出版社: さくら舎 (2012/10/2)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4906732194
  • ISBN-13: 978-4906732197
  • 発売日: 2012/10/2
  • 梱包サイズ: 18.8 x 12.8 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.3 28件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2017年3月25日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2018年3月14日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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2017年1月3日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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2017年11月11日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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2014年5月16日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年5月3日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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2015年2月9日
形式: Kindle版|Amazonで購入
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年11月29日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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