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「幸福学」が明らかにした 幸せな人生を送る子どもの育て方 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2018/7/12

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商品の説明

出版社からのコメント

子育ての一番の基本は、「あなたが幸せでいること」。ただ、それだけです。

あなたがいきいき、ワクワクしていたら、そのエネルギーはパートナーや子どもやコミュニティにも伝染します。
そして、子どもたちも幸せになります。
本文でも述べますが、なんと「幸せは伝染する」という学術研究結果があるんです。
「子どもたちを幸せにしなきゃ! 」なんて力まなくても、いえ、力まないからこそ、子どもたちは幸せに育つのです。

本書では、子どもにかかわるすべての方に、「子どもを育むということを通して、こんなにも豊かな学びや成長があるんだ」
「もっと力を抜いていいんだ」「生きるって、こんなに幸せなことなんだ」と感じられるようなメッセージを届けたいと思っています。

幸せは、ほかでもないあなたから始まります。
あなたが笑顔で、オープンマインドであれば、子どもやパートナー、家族や友人、そして社会までをも幸せにすることができるのです。

だから、この本を、子どもを育てるすべての人に贈ります。
この本が、みんなの悩みを解決するヒントになりますように。
みんなの大変さやストレスが和らぎますように。
そして、みんなが、子どもとともに、大きく歩んでいけますように。
心を込めて、願っています。

(「はじめに」より)

内容(「BOOK」データベースより)

「やってみよう!」因子(自己実現と成長)、「ありのままに!」因子(独立と自分らしさ)、「ありがとう!」因子(つながりと感謝)、「なんとかなる!」因子(前向きと楽観)。幸せをつくる「4つの因子」は、あなたの意識次第で高めることができます!幸福度を高めるトレーニング&ワーク、Q&Aも多数収録。

出版社より

第1の因子「やってみよう!」

自己実現と成長の因子です。自分の強みを理解し、周囲の人間の役に立っていると認識することで伸びる因子です。

また、知的好奇心をしっかりと伸ばして、学習や成長に対する喜びを持つことも、第1の因子に大きな影響を与えます。

第2の因子「ありがとう!」

つながりと感謝の因子です。「自分は愛されている」「大切にされている」ことを意識し、同時に「人の役に立ちたい」と感じることで大きく成長します。

愛されることを当たり前とせず、自分をよくしてくれた人に対してきちんと感謝することが大切です。

第3の因子「何とかなる!」

前向きと楽観の因子です。この因子が高い人は「自己受容」(自分の良い点も悪い点も好きであること)が高い傾向にあります。

多少の欠点や問題も「なんとかなる」と楽観的にとらえることで、自己肯定感が上がり、幸福につながります。

第4の因子「ありのままに!」

独立と自分らしさの因子です。人の目を気にせず、自分らしく生きる姿勢にかかわってきます。

自己評価を他人や環境などに頼らず、確固たる自分を持っている人ほど幸せを感じやすいのです。

「自分を他人と比べない」ことを意識して暮らすことで伸びる因子です。

本書では、実際の子育ての場面でこれら4つの因子を伸ばす方法を、実際に事例をとり上げて、「どんな場面でどの因子をどうやって伸ばすべきか」をしっかりと解説しています。幸せな子供を育てるための方法が、体系的かつ具体的に説明した実用教育書です。


登録情報

  • 発売日 : 2018/7/12
  • 単行本(ソフトカバー) : 287ページ
  • ISBN-10 : 4799323164
  • ISBN-13 : 978-4799323168
  • 商品の寸法 : 18.8 x 12.8 x 2.5 cm
  • 出版社 : ディスカヴァー・トゥエンティワン (2018/7/12)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.1 32個の評価

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