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「太らない」「疲れない」21の習慣 単行本 – 2015/2/18

5つ星のうち3.8 11個の評価

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

Kindleで異例のヒットを記録した話題書が、単行本化!食事、睡眠、運動。必須3分野のトータル・ケアにより、「中身」と「見た目」のトップコンディションが手に入る!

著者について

水野雅浩(みずの・まさひろ)
介護事業会社を経て、香港で日本食レストラン運営に参加、ミシュランで星を獲得する。
その後、サプリメントの商品企画開発に従事しながら執筆活動を行い、電子出版デビュー→即大成功を収めた注目の著者

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 飛鳥新社; 初版 (2015/2/18)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2015/2/18
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 224ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4864103992
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4864103992
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.8 11個の評価

著者について

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健康マネジメントスクール 代表 水野雅浩 : 予防医学の専門家。健康経営コンサルタント。著書「グローバルで勝つ!30代の太らない疲れない7つの習慣」はアマゾン総合1位。香港勤務時代に生活習慣の乱れから半年で10kg増。海外のビジネスマンが健康習慣に価値を置き、仕事の成果を上げる姿を見て、日本のサラリーマンとの違いを痛感。100人超の外資系エグゼクティブの健康習慣を取材し、独自の健康習慣メソッドを構築。週刊ダイヤモンド、プレジデント、医療専門誌等で注目される。国内外の企業、行政、大学で「仕事のパフォーマンスを上げる健康マネジメント」をテーマにセミナーを行う。オンライン、オフライン問わず、高い満足度とリピート率を誇る。

【mail】  healthylifepj@gmail.com

【URL】  http://www.healthylifepj.com/

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