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発売元 エブリ堂
コンディション: 中古品: 良い
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「受け流す心」をつくる3つのレッスン (メディアファクトリーのコミックエッセイ) 単行本 – 2016/3/18

5つ星のうち 3.0 1 件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

「前向きになれない。後ろ向きなことばかり考えてしまう」「いったん落ち込むと、なかなか立ち直れない」「人間関係が辛くてしょうがない」――このような悩みを抱える人が、大勢います。本書は、こうした「心の悩み」を解決するための方法を、マンガやイラストも使いながら、わかりやすく解説したコミックエッセイです。3つの心がけ「完璧主義を捨てて、楽天的に生きる」「書き出して、気持ちを整理する」「落ち込んだ自分を認めて、ラクになる」を基本的な習慣として実践すれば、心は穏やかな気持ちで満たされるのです。

内容(「BOOK」データベースより)

職場のストレスがなくなる!嫌な気持ちがすぐ消える!前向きになれる!苦手な人がいなくなる!気持ちの切り換えがうまくなる!すぐにできて、効果を実感!自分の心の守り方。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 143ページ
  • 出版社: KADOKAWA (2016/3/18)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 404068155X
  • ISBN-13: 978-4040681559
  • 発売日: 2016/3/18
  • 梱包サイズ: 20.6 x 14.8 x 2.2 cm
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2016年8月22日
形式: 単行本
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