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「医者いらず」の食べ物事典 (PHP文庫) 文庫 – 2006/5/1

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

「自分の健康は自分で守る」―そのためには、食生活を意識することが必要です。戦後、日本人の食事は肉、卵、牛乳の摂取量が増加し、脳梗塞、糖尿病、欧米型のガンなど、病気も変化しました。つまり、食生活が病気を決めているのです。本書では、野菜、果物、魚介類など身近な食材がどのような病気を遠ざけてくれるのかを解説。“薬”になる114の食材の理想の食べ方がわかる、一家に1冊の保存版。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

石原/結實
1948年、長崎市生まれ。長崎大学医学部卒業後、同大学大学院医学研究科博士課程修了。スポーツ医学と栄養学の面から白血球の働きを研究する。現在、イシハラクリニック院長として漢方薬と食事療法指導によるユニークな治療法を実践するかたわら、日本テレビ系「おもいッきりテレビ」にレギュラー出演。全国各地で数多くの講演を行う。医学博士。コーカサス・グルジア共和国科学アカデミー長寿医学会名誉会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 文庫: 241ページ
  • 出版社: PHP研究所 (2006/5/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4569666248
  • ISBN-13: 978-4569666242
  • 発売日: 2006/5/1
  • 梱包サイズ: 15.2 x 10.4 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.9 19件のカスタマーレビュー
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2017年12月2日
形式: 文庫Amazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年11月11日
形式: 文庫Amazonで購入
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VINEメンバー
2006年8月19日
形式: 単行本Amazonで購入
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2018年1月26日
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2017年7月30日
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2017年3月13日
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2006年4月21日
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2010年7月29日
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