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「勝負日」までに、魅せる&感じるカラダになる! ラブボディ・エクササイズ 単行本(ソフトカバー) – 2012/4/12

5つ星のうち 4.0 1 件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

「皆さんが知っている普通のエクササイズでは、魅せる&感じるラブボディは作れません!」
パーソナルトレーナーである著者の元に日々寄せられる、女性のカラダの悩み。
そんなリアルな女性の声から生まれたのが、“勝負日”=彼と愛を育む日に向けて、
ベッドで自信が持てるボディを作る「ラブボディ・エクササイズ」です。
続けていくことで、ただ健康的なだけではなく、
彼を魅了してやまない女性らしい色気が溢れるカラダになれます!
勝負日前日に行うエクササイズ、セックス直前に行うエクササイズ、美しくくびれたウエス トを作るエクササイズ、
ふっくら上向きおっぱいを作るエクササイズ、セックスで疲れて人向けしまうエクササイズ、イケない人向けエクササイズ、など、
読者ひとりひとりが自分に合わせて選べるエクササイズを多数掲載。
コンプレックスを解消して、自信を持ってセックスを楽しめるようなカラダを目指します。
さらに、ふたりのテンションもムードもグッとアガる“彼と行うカップル・エクササイズ”、
恋愛を引き寄せる体質作りを目指す“恋人ができやすいカラダになる、
フェロモンアップ・エクササイズ”も収録。

著者について

香取 知里(カトリ・チサト)パーソナルトレーナー。
高校卒業後より、スポーツインストラクターとして子供からシニアまで幅広く指導を行う。
95年から競技エアロビクスの選手としての活動も開始、2003年スズキジャパンカップ・グループ部門優勝。
2004年競技選手を引退し結婚。
結婚後は、財界・著名人のパーソナルトレーナー、企業向け健康セミナーの講師として実績を積む。
2009年SPORTiOを設立し、独立。現在一児の母としても奮闘中。
著書に『フェロモンアップ・ダイエット』(メディアファクトリー)、
『足首にはさむだけ!「美脚パッド」ダイエット』(マキノ出版)がある。


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 111ページ
  • 出版社: マガジンハウス (2012/4/12)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4838724179
  • ISBN-13: 978-4838724178
  • 発売日: 2012/4/12
  • 梱包サイズ: 20.6 x 14.8 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 1 件のカスタマーレビュー
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2016年6月26日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入