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「勝手にコミットしろ。」糖質制限フジザップ オンデマンド (ペーパーバック) – 2016/10/30

5つ星のうち 3.6 22件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

無理な減量なんて不要! マイルールで、ゆったりとしたペースで体が絞れる。この一冊を読むだけで、「高いお金を払わなくたって、自分で理想の体型になることはできるんだ!」という自信がつくこと間違いなし! めくるめくフジザップワールド!

内容(「BOOK」データベースより)

理想の体型がマイルールで手に入る。一番大事なのは、最初の一歩。 --このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • オンデマンド (ペーパーバック): 128ページ
  • 出版社: ゴマブックス (2016/10/30)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4814668074
  • ISBN-13: 978-4814668076
  • 発売日: 2016/10/30
  • 商品パッケージの寸法: 14.8 x 0.7 x 21 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.6 22件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

形式: Kindle版 Amazonで購入
冒頭からマンガで分かる糖質制限を読んで下さい。はないのでは?
安さに惹かれ購入した自分がバカでした。内容も無い。。。
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形式: 単行本 Amazonで購入
文章はかなり少なめなので、糖質制限ダイエットについて手軽にサクッと読みたい人にはお勧め。

実際にダイエットをするのは簡単ではないだろうと思いながらも、著者の写真がトップに張られていて。
頑張れば本当にこんな感じになれるんだろうなーと思わせてくれる一冊。
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形式: Kindle版
こちらの商品は販売価格を0円にして、0円なら見てみようという人、もしくはアカウントを沢山作って購入してランキングをあげて、ランキングが上がったら500円で販売してを繰り返してますね。きっとランキングがいいから500円だから買ってみようと思ってる人を狙ってるのだと思いますが。ビジネスとしてはうまくやってますねww
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投稿者 ゆりね 投稿日 2017/4/28
形式: Kindle版
書かれているように、数値的には大したことないダイエットですが、今流行りの糖質制限についてお手軽に読めます。
ダイエットというか、体質改善ですね。具体的に外食で食べられるメニューが載っているのも嬉しいです。
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形式: Kindle版
500円の安さに買ってみましたが…初めのページからえって思いました。残念…
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形式: Kindle版
私も過去に糖質制限で100キロの体重を72キロまで落としたことがあります。
ただ、今は少し戻してしまっています。
筆者は、糖質制限のことをよく理解してそれを自身のダイエットに応用して
います。
最初、筆者の作風が少し乱暴に思えたのですが、読み進めるうちに気にな
らなくなってきました。最後の方が、少し丁寧になっている。
物言いは乱暴ですが、書かれていることは正論で理にかなっています。
成功するしないは、始める始めないにかかっています。
マイルールを作った、少し軽めの糖質制限から始めるのがいいですね。

コーラをやめて、炭酸水を飲む。ーー>これ同感です。
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形式: Kindle版 Amazonで購入
始めて2週間ほどですが、確実に体脂肪率も体重もウエストも減少しています
続けて頑張るよ〜
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形式: Kindle版
この手の本を読んだの初めてだったけど、悪くなかったし、やる気も出たので良かった。
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形式: Kindle版 Amazonで購入
著者の昔の体を知っているだけに体の変化に脱帽。

彼のボディの変化を見て刺激を受けた。

僕自身が今現在、著者のボディに憧れている。

必要な事しか書いてないので短時間で読める。

興味深いのは実践内容は自分にも出来そうな気がした。やる事は意外と簡単。

恩返しとしてこちらもリポートを提出しようと
思っている…。

周りの女性にこの著者のボディを見せたところ、EXILEみたいだと言って、目がハートになっていた…。
体を絞ってモテたい男子は必読だ。
憧れを手にする日はそう遠くないはず。
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形式: Kindle版
個人のダイエット記録です。どのようにして痩せられたのか、興味があれば読んで下さい。
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