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「動ける身体」を一瞬で手に入れる本 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2013/9/25

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商品の説明

出版社からのコメント

・東北大学名誉教授・医学博士
山本光璋先生推薦!
「これは単純なストレッチではない。“広背筋"に連動する複数の筋肉群に同時にストレッチをかける画期的なメソッドである。

内容(「BOOK」データベースより)

眠っている「広背筋」を使うと、すべてが一変する。ムダなく効率よく身体を動かせば、疲れ・故障知らずになる。IT企業・大手生保で導入!デキる人がやっている身体メソッド。

登録情報

  • 発売日 : 2013/9/25
  • 単行本(ソフトカバー) : 160ページ
  • ISBN-10 : 4413038967
  • ISBN-13 : 978-4413038966
  • 出版社 : 青春出版社 (2013/9/25)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 76個の評価

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