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「体を温める」と病気は必ず治る―クスリをいっさい使わない最善の内臓強化法 単行本 – 2003/3/1

5つ星のうち 4.3 63件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

本書では、「生姜紅茶」をはじめとして、ふだんの食事や生活で安全、簡単に体が温まる方法に加えて、症状別・病気別にどんな温め方が一番効果的かなどについて取り上げた。また、「体を温める」ことで実際に治っていった方々の事例も収録。

内容(「MARC」データベースより)

病気は冷たいところに起こる! プチ断食、温めメニュー、簡単その場運動など、普段の食事や生活で体を温める方法や、症状別・病気別にどんな温め方が効果的かを紹介する。早い人は1週間で効果が表れる内臓強化法。

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登録情報

  • 単行本: 254ページ
  • 出版社: 三笠書房 (2003/3/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837920179
  • ISBN-13: 978-4837920175
  • 発売日: 2003/3/1
  • 梱包サイズ: 19 x 13 x 2 cm
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役にたちました。
色々な病状に会わせて書いてあるのが良かったです。
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形式: 単行本 Amazonで購入
読んでいて、ちょっと考え方が偏りすぎてるのではないかなと思うところもありますが、参考にするくらいならいいかな。
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身体を温めるようになってから、すごく体調が良くなっています。
夏でも温かいお茶など飲むようにしました。
本に書いてあった生姜のすりおろしも入れて飲んでます。身体を冷やさない方が良いという事が分かりやすく書かれています。
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投稿者 yu-mama 投稿日 2016/11/20
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体を温めると病気は、必ず治る。「必ず」では、ないと思うけど。暖かい沖縄の人は、元気な高齢者が多い。ホッカイロを使ったり、あったかい紅茶を飲んだり、あったかい風呂に入ったり、室内温度をコントロール(加湿はするべき)したりすることは、体にいい影響があるのは間違いない。ホッカイロを腰にはったら長い間悩まされていた腰痛がなおった!
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体を温めること、具体的な方法とても参考になりました。ただ、朝食のりんごにんじんジュースはりんごアレルギーのため無理ですし、生姜紅茶を1週間続けてみましたが生生姜が原因か、胃弱のため胃を壊しました。アレルギーや胃弱にも良い方法を知りたいです。それとも生まれつきの体質も冷えているから?筆者は胃が強くアレルギーもないんだろうなと思いました。体質により合う合わないについて、実証されているのでしたら、失礼致しました。
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自分の体を酷使して後のケアしない事に反省。
体を温める事の大切さを知った。
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今回初めて購入したが、僕は新しい情報がありませんでした。
うーーーーーーん。買わなくていいかな。
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 先週、友人の60代女性から連絡がありました。
 声が弾んでいました。
 「体温が、とうとう、36.6℃になりました。うれしいです」

 友人は若いころから、頻尿、パニック障害で悩んだ人生でした。
 2006年にらくらく毛管運動に出会い、すべての不調を治しました。
 35度台だった体温も36度台になりました。

 でも、「どうしても36.3℃以上にならなかったのです」
 ところが、私が、「私もつねに装着してますが、グンゼの愛情腹巻き遠赤外線バージョンが安価でいいですよ。薄いですからひざ上からバストトップまでカバーしてくれます」と勧めましたら、早速、腹巻き人になりました(^^)

 それから3か月くらいで、36.6℃を達成です。

 本書で体温が重要とわかった方、らくらく毛管運動&愛情腹巻きをおすすめします。

 ちなみに、私は劇症1型糖尿病を発症し、がんになるリスクが正常人の1.9倍になりました。
 体温、しっかりあげようと努力しています。

 今朝は、36.5度でした。
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いろいろな本を読みあさりましたが、シンプルな考えがやはり一番なんだと思いました。
昔から体を冷やすということがどれだけ良くないかは子供の頃から知っていた。
そんな当たり前のことを思い出させてくれた一冊です。
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風で熱をだした時しか体温は計りませんが、この本によって基礎体温がとても重要な事だと知り衝撃を受けました。
誰にでも効くベストな食材ー「生姜」のとり方は、速効性があり、実際家族が食中毒になり生姜紅茶で助かる等、わが家では毎日生姜紅茶を飲み、この本が健康家族のバイブル書になっています。超お薦めの本です。
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