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「体の痛み」の9割は自分で治せる たった90秒! 超簡単セルフ整体術 (PHP文庫) 文庫 – 2013/7/3

5つ星のうち 4.0 58件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

腰、肩、首など体の痛みの9割は、自分で治せる! 整形外科医も認めた、たったの90秒で実践できる「超簡単セルフ整体術」を大公開!

内容(「BOOK」データベースより)

肩コリ、腰痛といった体の痛みが、わずか90秒でスッキリ取れるといま話題の施術法「ミオンパシー」。整体院「いぎあ☆すてーしょん代官山」院長が、道具を使わず、誰でも簡単に実践できる夢の整体法を伝授。「腰痛の9割は、お腹側の筋肉の硬化が原因だった」など、目からウロコの知識も満載。トップアスリートや著名人が支持する画期的メソッドで、あなたの体は一瞬で甦る!文庫書き下ろし。

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登録情報

  • 文庫: 181ページ
  • 出版社: PHP研究所 (2013/7/3)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4569760317
  • ISBN-13: 978-4569760315
  • 発売日: 2013/7/3
  • 梱包サイズ: 15 x 10.6 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 58件のカスタマーレビュー
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2018年8月4日
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2019年2月21日
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