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「今ここ」神経系エクササイズ 「はるちゃんのおにぎり」を読むと、他人の批判が気にならなくなる。 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2017/12/25

5つ星のうち4.5 9個の評価

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単行本(ソフトカバー), 2017/12/25
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商品の説明

内容紹介

たった5つの動作で、神経の下ごしらえ(=自己調整)ができます。
あなたらしく生きるためのサーモモード(=マイルドな神経系)を育てましょう!

内容(「BOOK」データベースより)

「はるちゃんのおにぎり」のストーリーには神経系を整えて穏やかにする秘密が隠されています。絵本の中には5つの動作が出てきます。この5つの動作はいわゆる神経系の「下ごしらえ」をするものです。日常生活に神経系の知識を少しプラスすることで、今まで以上により柔軟に気楽に日常を送れるヒントを提供します。はるちゃんの行動の背景にあるものを神経生理学の知識によって解説します。絵本をより効果的に活用できるようになります。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 100ページ
  • 出版社: 梨の木舎; 1版 (2017/12/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4816617078
  • ISBN-13: 978-4816617072
  • 発売日: 2017/12/25
  • 梱包サイズ: 19.7 x 15 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 9件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 15,890位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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9件のカスタマーレビュー

2018年11月3日
Amazonで購入
18人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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ベスト500レビュアーVINEメンバー
2018年1月28日
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2018年1月4日
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2018年1月2日
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2018年4月23日
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2018年1月16日
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2018年3月20日
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