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美容・健康に多大な効果があるとして、近年世界中からの注目を集めているリンパマッサージ。
リンパ系の基礎的な知識をわかりやすく解説し、アロマテラピーと組み合わせたあらゆるリンパマッサージの実践法を紹介します。
リンパ系とは、全身に網の目のようにある「リンパ管」、そのなかを流れている「リンパ液」、老廃物を浄化する「リンパ節」を総称したものです。
このリンパの流れが良くないと余計な水分や老廃物が体内にたまり、体にむくみが出る・免疫機能が低下する等さまざまなトラブルが生じてきます。
疲労やストレスなどが原因で停滞しがちなリンパの流れをスムーズにし、リンパ系を正しく働かせるようトリートメントするのがリンパマッサージです。
このDVDでは、“スポーツ後の筋肉ケア”“メイク等の基礎となるフェイシャルケア”“ダイエット効果のあるボディケア”“リンパ浮腫のケア”など目的にあわせたリンパマッサージ法を収録。
国際的に活躍しているアロマセラピスト・安斎先生が、最良のリンパマッサージ法をやさしく伝授します。
【指導】
安斎 康寛(自由が丘エクトダーム 院長)
英国ITEC認定アロマセラピスト(英国政府公認国際ライセンス)。
解剖生理学を基礎にボディマッサージ、アロマテラピー、リフレクソロジー、リンパドレナージュを修得。
リンパマッサージ&アロマテラピーに関する著書、監修書多数。
クライアントの症状に合わせたオリジナルのトリートメントは国内のマスコミはもとより海外でも紹介され、国際的にも高く評価されている。
代替医療に関心の高い医師など医療従事者へのオリジナルのリンパマッサージを指導し、研究結果は学会でも注目される。
主な著書・・・・「アロマ+リンパダイエット 気持ちいいカラダ、潤いお肌」 / 「リンパマッサージ&アロマテラピー のんびり癒し時間」
「アロマテラピーをはじめよう 精油の基礎知識から楽しみ方までしっかりわかる」 他監修書多数。
【収録内容】
Disc 1 (60分) リンパの基本とスポーツリンパマッサージ / フェイシャルリンパマッサージ
Disc 2 (68分) ボディケアリンパマッサージ(ダイエット効果) / メディカルリンパマッサージ
