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「ボケない人」の気持ちいい習慣 (知的生きかた文庫) 文庫 – 2011/6/20

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商品の説明

内容紹介

ベストセラー『もの忘れを90%防ぐ法』の第二弾。テレビで活躍する著者が、「ボケずに一生過ごすコツ」を伝授。高齢化社会必読の本

著者について

米山公啓(よねやま・きみひろ)
1952年、山梨県生まれ。聖マリアンナ医科大学医学部卒業後、同大学に勤務。第2内科助教授を経て、98年退職。現在も神経内科の医師として、臨床の現場に立つかたわら、医学実用書から、エッセイ、医学小説まで、旺盛な執筆活動を展開している。
おもな著書に、ロングセラー『もの忘れを90%防ぐ法』『「10歳若返る」健康法』(共に、三笠書房《知的生きかた文庫》)のほか、『今日からはじめるもの忘れを防ぐ方法68』(エクスナレッジ)『認知症は予防できる』(筑摩書房)などがある。

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登録情報

  • 文庫: 240ページ
  • 出版社: 三笠書房 (2011/6/20)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837979548
  • ISBN-13: 978-4837979548
  • 発売日: 2011/6/20
  • 商品パッケージの寸法: 15.6 x 10.8 x 1.7 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 2件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 1,595,062位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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投稿者 sakamotti VINE メンバー 投稿日 2013/2/24
形式: 文庫 Amazonで購入
最先端の先生の知識と経験が1冊に凝縮されています。
どうすればいいのかまで、わかりやすく書かれています。
特に、日ごろの予防に気をつけたい方にはお勧めです。
 
いろいろ理由もある程度書かれているのですが、
まだ解明されていない点も多いのでしょう。
なので、どの程度信憑性があるのか、
そこだけは気になりました。
 
でも、先生の経験を信用するしかないんですかね。
(どこのお医者さんも、傾向は同じだとおもいます。)
 
この本の内容を3日で忘れないようにしたいと思います。
毎日の習慣に出来てこそ、この本を読んだ意味があります。
(大丈夫か、自分?)
 
1点、追記しますが、
この本の内容は実践する人のための本です。
人に本の内容を勧める時は気を付けた方が良いかも。
ありがた迷惑、余計なお世話と感じる人も多いのでは。
本を貸してあげる分には良いかもね。
(でも、作者的には買って欲しいはず...)
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形式: 文庫
米山さんは、この道の専門ドクターだから、他の方が書く「ボケ」に対する本とは全く違う。

ひとことで言えば「直ぐに始められる簡単な対策集」だ。
たった今から始められる「動き方」「考え方」が満載。

新薬の最新情報も書かれており、身近な人にも紹介したい。
食べ物、動き方、生活習慣とやれるところから始めようと。

元気をもらえる作品だ。
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