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「チームワークと集中力がすぐに伸びるメンタルトレーニング(実践編)」(日本ファーストコーチ普及協会第7回講習DVD)


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登録情報

  • 出演: 北口良平
  • 監督: 高比良純
  • リージョンコード: リージョンフリー(全世界共通) (DVDの仕様。)
  • 販売元: HoopDreams
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  • ASIN: B07G94VDP3
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商品の説明

今回のテーマは「チームワークと集中力がすぐに伸びるメンタルトレーニング(実践編)」です。 リラックス・集中・イメージ、がメンタルトレーニングの3本柱、とお伝えしてきました。 今回の講習では、具体的に指導現場や仕事現場などで、 簡単にできるメンタルトレーニングを紹介していきます。 身体を動かしながらメンタルの凄さを感じていただくことができると思います。 例えばプラスイメージを持つことで、成果を生みやすいことが実感できたり、 少しのトレーニングで頭の回転が速くなったり、集中力があがることを 実体験したいただけると思います。 朝礼や、休憩時間、これから集中力をあげて仕事や勉強やスポーツ等をしたい時などに、 短時間でできるメンタルトレーニングを持ち帰ってください。 とは言っても、激しい運動を伴うようなことはございませんので、 安心してください。少しキャッチボールをしたり、軽く身体を動かしたりして、 体感しながら学べる講習になっています。 フープドリームズ(HoopDreams)の北口良平先生が主催する、 コーチ、保護者、先生、上司向けの人育ての講習会、 日本ファーストコーチ普及協会の講習の第6回の講習を収録したDVDです。 脳科学に基づいた、人がグングン伸びる方法や、 自分自身のメンタルコントロールにも役立つ方法をわかりやすく、 すぐに使えるメソッドをお伝えしています。 講習の資料もダウンロードして、ご自宅などで受講することができます。



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