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「グズ病」が完全に治る本―スグやる!「言い訳」はしない生活へ! (知的生きかた文庫) 文庫 – 2006/6

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商品の説明

内容紹介

「いつもギリギリになって慌ててしまう」「よけいなことを考えて、仕事が先へ進まない」——本書の、ハーバード大学の“グズ解消の心理プログラム”を使えば、「やるべきこと」が面白いほど、スッキリ片づいていく!

内容(「BOOK」データベースより)

「先のばし」の毎日から、テキパキ片づく毎日へ。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 文庫: 237ページ
  • 出版社: 三笠書房 (2006/06)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837975720
  • ISBN-13: 978-4837975724
  • 発売日: 2006/06
  • 商品パッケージの寸法: 15 x 10.6 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 7件のカスタマーレビュー
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トップカスタマーレビュー

投稿者 vrio228 投稿日 2006/7/5
単なるノウハウ集では無いのが、この本の魅力である。

著者が言うには、他人に気を使いすぎることや、自分に悪い意味のレッテルを貼ってしまうことなどが、グズになる原因なのだそうだ。

こうして根本的なレベルでの問題発見と、グズを直すための心構えを提供した上で、豊富な具体策を述べている。仕事を可能な限り細分化する、集中していても、決めた時間内で終わらせる(延長も短縮もしない)などなど、参考になることばかりだ。

どうして、あのときにああしなかったのだろう。

俺はもっとできたはずだ、こんな人生を望んでいたわけじゃなかった。

後悔以外を知らない。

その後悔の陰に潜むのが、グズだ。

グズを直して、新しい、活気ある人生を送りなおそう。

本気で人生を変えてみたい人には、ぜひともお勧めしたい。熟読に耐えうる高著である。
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投稿者 gk 投稿日 2011/2/7
Amazonで購入
・内容は満足です
・かなり自分にあてはまります
・学術的な裏付けの話が説得力を感じました
・すこしくどいです
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グズな奴は〜できない。だから〜すべきだ。ということを書き連ねていますが、そんなことは分かっているわけで、それが出来たら誰も苦労をしない。
例えばダイエットで言えば、痩せないのは運動をしないからだ。だから運動しましょう。といった具合。最近はもっと深く脳科学レベルで、具体的にどのようにすればいいのかを説いている書籍が出ているので、そちらの方が実用的ではないかと思う。
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投稿者 M.A.K. 投稿日 2013/1/7
最近コンビニでこの類の本が置いてあるのでいろいろ立ち読みしてみて、よさそうだったので購入。
良い本です。だいたい損した気になるんだが全くしない。
噛み砕いた分析、対策が良い。

ま、それをやるかが問題なんだがね。
症状が中等症の人には非常におすすめ。
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