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「やめる」習慣 (日本語) 単行本 – 2013/12/21

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

先延ばし、ネット・スマホ、食べ過ぎ、飲み過ぎ、ムダ遣い、夜更かし、ダラダラ生活、イライラ、クヨクヨ、完璧主義…今度こそ、確実にやめられる!もう二度と「悪い習慣」に振り回されない!―NLP、コーチングに基づいた、「誘惑に負けない仕組み」

著者について

古川武士(ふるかわ たけし)
習慣化コンサルタント。関西大学卒業後、日立製作所などを経て2006年に人材育成会社を設立。
人が本当に変わっていくためには「習慣化」が重要と考え、オリジナルの習慣化理論とメソッドを開発。
習慣化をテーマに個人向けの公開セミナー、コンサルティング、企業研修を行ない、これまで2万人以上の育成に携わってきた。
劇的な成長を実現するために、具体的なメソッドを提供し実践に導くことを信条としており、
「人生が変わった! 」という感動の声が多くのクライアントから寄せられている。
主な著者に、『30日で人生を変える「続ける」習慣』『人生を絶対に後悔しない「やりたいこと」が見つかる3つの習慣』(以上、日本実業出版社)、
『マイナス思考からすぐに抜け出す9つの習慣』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)がある。


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