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「ほめ日記」効果って、何? 単行本 – 2015/12/19

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商品の説明

内容紹介

「ほめ日記」の基礎と効果が徹底してわかる唯一の定本

「ほめ日記」とは、“自分で自分をほめる日記"です。
ノートとペンさえあれば、いつでもどこでも、年齢を問わずだれにでもすぐできる、毎日を健やかに暮らすための開かれたワークです。

『「ほめ日記」効果って、何?』は、“自分をほめる"という手法の基本とエッセンスをわかりやすく説いた二著、
『ほめ日記実践ガイド』(税別500円)と『ほめ日記実践ガイド・レベルUP篇』(税別550円)の完売を機に、
再版の要望にこたえて合本化したものです。
「ほめ日記」創始者である著者の最新の情報・知見を加え、再編集してあります。
「ほめ日記」の基礎と効果が徹底してわかる唯一の定本として、このたび1冊にまとめました。

新たに「ほめ日記」の魅力に出会う方にも、「ほめ日記」を続けてきた方のさらなる理解を深めるためにも、
本書が座右の一書であってほしいとの思いで、構成・組み立てに尽力しました。
この本を読むだけで、あなたの中の幸福パワーが動き出すはずです!

「ほめ日記」は、自分の命の宝探しです
自己尊重感という命の根っこを強く育てていくので、自信、自立心、社会への適応力、発想力や企画力など、
すぐに生活や仕事に役立つ力のほか、愛、感謝、思いやり、バランス感覚、豊かな感性など、人として大切な意識や感覚が、深く豊かになります。
また、他の人を尊重する気持ち、人に役に立ちたいという気持ち、共感力など、内面の力が表面化します。
生きるうえで大切な幸せ感や、喜び、希望が泉のように湧いてきます。

内容(「BOOK」データベースより)

だれでも書ける、すぐ始められる。自分で自分をほめるだけ。あなたの命が輝き出します!ノートとペンだけ、完全理解篇。

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登録情報

  • 単行本: 160ページ
  • 出版社: 三五館 (2015/12/19)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4883206548
  • ISBN-13: 978-4883206544
  • 発売日: 2015/12/19
  • 梱包サイズ: 19.4 x 13 x 1.7 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.8 16件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 37,203位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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