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「ひもしばり」健康法―腰痛・膝痛・体の痛み ひも1本で治す! 単行本 – 2003/7/1

5つ星のうち 2.5 2件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

本書で紹介する「ひもしばり健康法」は、60年の伝統と実績を誇る民間療法「礒谷式力学療法」をベースに創案された、誰でもどこでも簡単に出来る究極の「ながら健康法」です!使うのはひも1本。十分な長さがあれば古ネクタイでもOKです。オフィスや自宅、学校で、睡眠中でもテレビを見ながらでも大丈夫。あなたの股関節のゆがみのタイプを確認し、両脚をひもでしばるだけ。「しばる」といっても、決して痛くありません。腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニアなど、さまざまなからだの痛みに効果を発揮する「超かんたん整体法」をイラスト満載でわかりやく解説します。

内容(「BOOK」データベースより)

オフィス・学校でも、電車・飛行機に乗っても、睡眠中にもできる、らくらく「ながら」健康法を紹介。よく分かるイラスト付き。

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登録情報

  • 単行本: 125ページ
  • 出版社: 現代書林 (2003/7/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4774505374
  • ISBN-13: 978-4774505374
  • 発売日: 2003/7/1
  • 梱包サイズ: 17.8 x 13 x 0.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 2.5 2件のカスタマーレビュー
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2013年11月27日
形式: 単行本Amazonで購入
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2012年9月29日
形式: 単行本Amazonで購入
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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