私は、自分がイヤで，キライでしょうがなく、やる気もなく、かといってそれに満足もしていない、器が小さく些少な人間です。
この本は、そこまで行かずとも多少でもその要素のある方に向いているかと思います。
タイプ別に分けられていて、チェックシートもあるので、自ずと自分のタイプが解ります。
それに則して、いくつかパターンが提示してあり、その中で自分が出来そうなものを試す。
というスタイルになっていますが、わたしは、その中の一つを実践しています。
なるほど、やってみると、自分に対する考え方や見方がほんの少しですが変わります。
そうすると、過去に自分が出来たことや自分の目標が思い出されて、一歩進む力になります。
ホンの小さな一歩ですが、私はその一歩が20年以上踏み出せませんでした。
今現在、改善に向けて取組中です。
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