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「つらい腰痛」は指1本でなくなります: 薬も道具も使わない、「腰痛緩消法」なら自分で治せる! (単行本) 単行本 – 2017/5/24

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商品の説明

内容紹介

◎1万人で実証済! 薬も道具も使わない 「腰痛緩消法」なら、つらい腰痛を自分で治せる!

腰痛の原因は、腰まわりの筋肉がコチコチに緊張しているから。
つまり、その筋肉が軟らかくなれば、腰痛は消えるのです。

マッサージや鍼灸などは一時的に症状が治まっても、
根本的な解決になりません。

自分の指1本で、つらい腰痛を根本から消せるたった1つの方法、それが「腰痛緩消法」!
自身も重度の腰痛で、18歳から14年間、一時は寝たきりになるまで苦しんだ、
著者の坂戸氏が独自に編み出した方法です。

この方法で腰まわりの筋肉の緊張をとり、「軟らかい体」を手に入れれば、
腰痛とさよならできます!
さらには、腰痛以外の体の不調(冷え、高血圧、花粉症など)も改善!

痛みが起きるしくみから緩消法のやり方まで、わかりやすく解説!

内容(「BOOK」データベースより)

ポイントは、腰まわりの筋肉を軟らかくすること!自身も14年間腰痛に苦しみ、寝たきりにもなった著者が独自に編み出した「腰痛緩消法」。痛みの原因を完全に取り除く、画期的な方法をわかりやすく解説!

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登録情報

  • 単行本: 206ページ
  • 出版社: 三笠書房 (2017/5/24)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837926878
  • ISBN-13: 978-4837926870
  • 発売日: 2017/5/24
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13 x 1.8 cm
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2017年8月16日
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2017年5月24日
0コメント| 49人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
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