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「こだわり」を捨てる―仏教が教えるウツ脱却の秘法 (知恵の森文庫) (日本語) 文庫 – 2002/9/1

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

「ウツ」の正体は「不安な心を不安に思う心」、すなわち過剰な「自分へのこだわり」にある。この病は薬や精神療法では治らない。そこで力強い味方が仏教の修行書『摩訶止観』。こだわりを捨てるための究極のマニュアルだ。「不安と仲良くしよう」「生きるまねをしてみよう」など、ユニークなウツ脱却法を多くの実例を挙げながら、わかりやすく説く。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

小林/信源
1945年生まれ(本名・正信)。福岡県博多で育つ。12歳のとき、博多・光薫寺で出家、得道。’64年、福岡県立福岡高校卒業。’65年、慶応義塾大学法学部法律学科入学。東京・乗泉寺に止宿、修行しつつ通学。’69年、慶応義塾大学法学部法律学科卒業、同大学文学部哲学科に編入学。石津照璽教授に師事してウツや神経症を摩訶止観から研究。’78年、鳥栖・光道寺で住職として修行。’83年、光薫寺で住職として修行、今日に至る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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