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「からだにやさしい新・食べるスローやせ」レシピ。―朝、晩400kcal、でも大満足!の2週間サイクルダイエット。 (マーブルブックス) 単行本 – 2011/2/16

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商品の説明

内容紹介

■本分内容 しっかり食べて大満足、しかもお昼は好きに食べられる! まったく新しい考え方で、食べてやせるダイエットメニューを2週間サイクルで つくりました。 特徴は、お昼は自由に食べていいこと。朝と昼の食事だけをコントロール。 2週間のレシピをマスターすれば、アレンジ自由自在。 おいしくて、しっかり食べられて、楽しみながらやせられます。 3ヶ月でマイナス5kg、それ以上も夢じゃありません!

内容(「BOOK」データベースより)

まったく新しい考え方で、食べてやせるダイエットメニューを2週間サイクルでつくりました。特徴は、お昼は自由に食べていいこと。朝と晩の食事だけをコントロール。2週間のレシピをマスターすれば、アレンジ自由自在。おいしくて、しっかり食べられて、楽しみながらやせられます。

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登録情報

  • 単行本: 95ページ
  • 出版社: メディア・パル (2011/2/16)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4896107845
  • ISBN-13: 978-4896107845
  • 発売日: 2011/2/16
  • 梱包サイズ: 25.6 x 18 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 1.0 1 件のカスタマーレビュー
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2012年8月25日
形式: 単行本Amazonで購入
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