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№.1メンタルトレーニング ―本番で最高の力を発揮する最強の自分をつくる 単行本(ソフトカバー) – 2010/9/14

5つ星のうち 4.2 21件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

女子マラソン五輪メダリスト・有森裕子氏推薦

私は実感しています。
すべてはメンタルです。
どんなマイナスも自分の力に変えるくらい
強靭なメンタルを持って、
初めて勝負ができる。
そのつくり方が、ここにあります。


◆日本のメンタルトレーニングの第一人者がついに公開!◆
金メダル・世界チャンピオン・甲子園優勝・リーグ10連覇………この実績があなたのものなる!

トップを目指すみなさん、「No.1メンタルトレーニング」をぜひマスターしてください。
従来の心理テクニックによるアプローチと違い、感情にまで働きかけるので、
今まで変わらなかったあなたの心が、劇的にたくましくなります。
必ず、超一流選手の持つ「究極の最強思考脳」になれます。
「どんなときもベストパフォーマンスを発揮できる選手」「もっと伸びていける選手」になることができます。
脳を№1の状態にすれば、人間にはできないことなどないのです。

出版社からのコメント

日テレ系「DON!」(2010年10月12日)本のソムリエ、清水克衛さんに主婦にも役立つアスリートのメンタルトレーニング法、夢を叶える方法として紹介されました。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 256ページ
  • 出版社: 現代書林 (2010/9/14)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4774512745
  • ISBN-13: 978-4774512747
  • 発売日: 2010/9/14
  • 商品パッケージの寸法: 21 x 15 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 21件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

投稿者 岩瀬元久 投稿日 2016/12/24
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きました。また来年もお願いします。使いやすいです。一日が楽しくなります
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この本を読むことによって、僕の考えが180度変わった。
本当にいい本だと思う。他の人にも、お金を払ってでも読んでほしいと思った。早くこの気持ちを共感したい。
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投稿者 mmm 投稿日 2016/9/14
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当たり前のことをもっともらしく書いてるだけです。例えばメンタルを強くするためには的確な目標を持つとか!そんなことわかってるし、ありきたりです。
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今年の歌の発表会は、この本のお蔭で本番までの自分の精神状態を初めてコントロールできました。
前の人が緊張していて、昔の自分ならそれに引きづられるところだったんですけれど、
多少の緊張はしましたが、自分の表現したいものができました。本当に感謝です。
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投稿者 川岸 直将 投稿日 2013/8/8
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読みながら実践でき、内容も理解しやすく指導者にも適していると思います。
満足できる商品です。
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部活の監督さんのおすすめで 買いました 仲間の分 三冊購入
私も 少し目を通しましたが 子供にも 分かりやすく 書いてあります
子供もいつも 鞄に 入れて 何度となく 読んでます
分かりやすいですよ
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息子が読んでいます。
これから頑張るようです。
期待しています。
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NO.1になりたい人にはお勧めです。中途半端に読むと中途半端に終わりますが、がっつり読むとNO.1になれました。
内容はわかりやすく、実践もしやすい形です。
蛇足ですが、最後の大会会場で自分の実力を出す章は大会会場まで読んでなくても大丈夫です。今までやってきたことが十分ならば、すんなりできます。
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メンタルの大切さを痛感させられた。子ども達への指導に大変役に立ちました。
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中学生のお子さんを持つ保護者にプレゼントしてます。非常に判りやすく色んなジャンルでも使えるのでありがたい本です
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