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“自分責め"をやめたいあなたへ 傷ついているあなたへ贈る50のメッセージ 単行本(ソフトカバー) – 2018/8/24

5つ星のうち3.8 7個の評価

価格
新品 中古品
単行本(ソフトカバー), 2018/8/24
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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

摂食障害、パニック障害、自傷…。「自分ってこんなに愛しいものだったんだ」。心と身体がホッとして軽くなる本。

著者について

古谷ちず
心理カウンセラー ミラカウンセリングルーム主宰 ノラ道研究会

広島県生まれ。17歳のときに摂食障害となり、人生を捨てかけるほどの経験をする。
自助グループ「NABA(日本アノレキシア[拒食症]・ブリミア[過食症]協会)」との出会いをきっかけに自分責めを乗り越え、逆に快復者として他の悩める仲間を助ける存在になる。
NABAでは「トラック姉貴」と呼ばれる。トラック運転手、バンド活動などを経て26歳で結婚。2児を授かる。
子育て中は地域活動、PTA会長などを行い、さらにトライアスロン年代別優勝など、スポーツにも数多く挑戦。
39歳で音大合格。桐朋学園芸術短期大学ピアノ専修卒業、同専攻科修了、桐朋学園大学ディプロマコース作曲専攻修了。ピアニスト、作曲家、ピアノ講師(ミラ・ピアノレッスン主宰)など、精力的に活動している。
長男は東大大学院を卒業。長女は劇団員。2018年2月より、心屋認定リセットカウンセラーとして活動開始。
ブログ:ノラ道♪ 人生の途中式♪

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ みらいパブリッシング (2018/8/24)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2018/8/24
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) ‏ : ‎ 160ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4434250965
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4434250965
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.8 7個の評価

カスタマーレビュー

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この商品をレビュー

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上位レビュー、対象国: 日本

2018年8月27日に日本でレビュー済み
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2018年8月26日に日本でレビュー済み
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2018年9月15日に日本でレビュー済み
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2018年9月9日に日本でレビュー済み
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2018年9月2日に日本でレビュー済み
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5つ星のうち5.0 「いい加減」が「良い加減」、
ユーザー名: Amazon カスタマー、日付: 2018年9月2日
「もっといい加減に生きよう」

このメッセージにハッ!とした。

人生での執着は殆ど落ちたと感じていたけれど、
「責任」「義務」「いいオトナなんだから」なんて言う、
「ただの幻想」のカケラが、まだほんの少しだけ
自分の中に残っていたことに気づいてビックリ。

だって「本当の自由」って、「究極にいい加減に生きること」だもの。

言い換えれば「直感・ワクワク・よろこびだけに従って生きる」。

それだけがこの地上からすべての問題を消し去る唯一の方法だから。

「みんながイイ加減に生きたらタイヘンな事になっちゃわない???」

と言うギモンは「ただの思考」なので心配ご無用。

「すべてであるもの」が”無限に与えてくれる”のに必要な事は、
みんなが「直感・ワクワク・よろこびだけに従って生きる」こと。

これだけ。

ホラつながった!

古谷さんがホントに伝えたいのはきっとそう言うこと(微笑み)。
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2018年9月22日に日本でレビュー済み
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