カスタマーレビュー

モノを捨てればうまくいく 断捨離のすすめ (DO BOOKS)

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「断捨離」という言葉のインパクトにひかれて購入したこの本に、ここまで自分を変えられるとは

思ってもみなかった。

普段は読むだけであまり実行しない私が、帰宅してすぐに断捨離を実行した。

そして数日間で15袋分のごみを捨て、段ボール10箱分の書籍を売った。

断捨離の中で重要なのは、なんとなく捨てるのではなく、時間軸を今現在、自分自身を軸にすること。

不要な物をどんどん捨てていくと、部屋の中で生き残ったものの数は、驚くほど少ない。

でもまだまだ本当に必要なものは更に厳選されていくだろう。

今の私に必要なものだけが残った空間は見た目だけでなく、心の中まで軽やかにさせてくれる。

それだけでなく、自覚のなかったコンプレックスや心の中の重荷に気がついた。

「自分のコンプレックスに気づく」

この章には本当にはっとさせられる。

床が抜けそうなほどの大量の本があふれた本棚。

それは私自身の知識に対するコンプレックスや不安を表すものだった。

自分で何もかも取り込もうとしなくて良いのだと思えるようになり、

清々しい気分で数百冊もの本を古書店に送り出すことができた。

他にもたくさんの使いかけで古くなった化粧品や、いつかのためのパーティドレス、

途中で飽きた様々な教材など、あげればキリがない。

本当に必要ではないものを買ったときの、自分の心の状態がどんな

不安やコンプレックスに囚われていたか、客観的に判断できるようになった。

私の部屋を占領していたのが、ただの物ではなく、自分のコンプレックスが

物質に姿を変えていたものだとしたら、今までどれほどストレスのかかる空間で生活してきたのだろう。

これ程新しい発見をもたらしてくれた「断捨離のすすめ」だが、小難しさは全くない。

非常にやさしく読みやすいし、すぐに実行できることばかりだ。

というより、読んだそばから実行したくてたまらなくなる。

実行することが大事だと教えてくれたのもこの本で、その後買ったダイエット本も

すぐに実行して成果を出し、体の中まで断捨離できた。

一年の終わりにこんなにいい事がたくさん起こるとは…。

決して悪い本ではないのです。監修に断捨離の提唱者であるやましたひでこさんも

いるし、断捨離の意味や方法など、丁寧に説明されているし、装丁もきれいで

全てのページにカラーのイラストが入り、素敵な本です。

でも…。やましたひでこさん自身も同じテーマでより力強くわかりやすい本を

出しているので　こちらを買う意味はありません。私は「こちらの本の方が

よりわかりやすい」というコメントに惹かれてこちらも買ってしまったのですが

ただただやましたさんと同じ内容をなぞっているだけ。登場するエピソードまで

同じこともあり、なんじゃこりゃ？と思いました。

中には著者独自の書き方で懇切丁寧に書いているところもあるのですが

それは読者からみたら「もういいよ、次進んでよ」と思うような内容です。

例え話なんてなくてもわかるような内容を、難解なたとえ話を入れてもらっても

意味がありません。

文字数がやましたさんの本より少ないので、本が苦手な人にとってはもしかすると

読みやすいかもしれません。でも決して二冊買うような本ではありませんし

説得力や面白みは、提唱者の本の方が数倍上です。

今まで見て見ぬフリをしてきた押入れ、引き出し、冷蔵庫など、

とりあえず置いておこう、という物の何と多いこと。

化粧品箱の中に使い終わった口紅が30本以上。

一体なぜこんなものを残しておいたのだろう。

粗品やおまけについていたこまごまとした物。

「使える」と「使う」は全く別のこと。

いつか使うかも、と押入れを占めるもらいもののシーツやタオル類。

そうやって足の踏み場もない部屋、物を出し入れするのも大変な

押入れ、賞味期限切れオンパレードの冷蔵庫。

引き出しを一段でよいので断捨離してみる。

本当に必要なものだけ置いておく。

そうやって空間のできた部屋、押入れ、冷蔵庫のすがすがしさ。

この本は、そのためにそぉっと背中を押してくれる。

捨てなくてはならない、のではなく、捨てたくなる、のです。

でも、必要なものは捨てなくてもよいのです。

一度お試しあれ。断捨離。だんしゃり。

自己啓発的な側面が強いですね。

ブログで過程をアップされてるので、それで充分理解できます。

どんな掃除本であれ、読む側が片づけの問題をクリアできて

人生が進めば良いのです。

「断捨離」は日本人にフィットしやすい考え方の一つだと思うのですが、

最近何やら関連本の出版が多すぎやしませんか…？

同じような内容で何冊も出すのは疑問です。それこそガラクタ本が増えてしまう。

流行ってるうちに儲けたいのは分かりますが、少々くどくなってきました。

著者たちこそ、「断捨離」への執着を捨てることが必要なのでは。

片付ける・・・ではなく、

物と自分とに片をつける方法を教えてくれる本です。

カエルちゃんが随所に出てくるとても読みやすい本です。

文字も大きめ。

家の中に物や紙や袋や服やあれやこれや・・・・・

収納や整理整頓をどんだけ頑張っても結果を出せなかった私が、

私は去年の暮れにこの本や「断捨離」という考え方に出会って

人生が変わりました。

家の中も確実に変化しつつあります。

目指せ！おうちが神社！

何もないのに、満ちている・・・・

明日への見えない力がチャージされる家。

それが目標です。

収納や整理整頓に行き詰まって悩んでいるあなたに

おすすめします。

一緒にがんばりましょ。

ある方のブログでこの本が紹介されているのを見て、興味を持ち購入しました。

ただ「捨てる」というのではなく、「断捨離」という概念を理解すれば、物への

執着心を手放すことができ、物を捨てられるようになるという様な内容を期待して

いたのですが、内容は、断捨離（つまり捨てること）を行うことでどの様な効果が

あるか、またどのような方法で物を捨てるかということがメインで、普通の片付け本

と変わらない印象で、そこに哲学的なニュアンスを加えた本という感じでした。

ひとつ気になったのが、ちょっとした表にいちいち「（C）クラターコンサルタント

やましたひでこ」と書いてあったり、巻末に「※「断捨離」「クラターコンサルタント」

はやましたひでこの登録商標です」とあったこと。ビジネス系の啓発本でしたら

それほど気にならなかったと思いますが、「心の執着を手放す」といったことが

強調されている分、何か相反する商売臭さを感じてしまって素直に本の内容に

入り込めませんでした。

そのようなことが気にならない方には、役立つ本だと思います。

　お師匠（？）のやましたさん著『新・片づけ術　断捨離』が総論・精神論なら、こちらは各論・実践編と言えそう。断捨離を知ってから著者さんが考えたこと、実行して感じたこと、その後の変化などが心理学も織りまぜ、説得的だけれど気取らない口調で書かれています。

　とくに、カウンセラーの視線から、モノ持ちであることを誇りに思っている余命わずかの人はいない、という話には感動しました。「過去のモノを整理することは、今から素敵な思い出をつくることにつながる」。片づけ＝自分の人生に片をつける、ということなのだな、と感じ入りました。

　また、捨てるために親戚の集まりに厳選して持って行った衣類も、三分の一しか貰い手がつかなかった、という納得できる話、なぜそんなにモノを持っているのかを自分に問いかけ、「自分のコンプレックス」や「自分の寂しさ、不安に気づく」など、胸にずしんとくる項目もあります。

　確かに内容の大半は、従来の片づけ本とさほど違っていないようだし、「捨てればうまくいく」という切り口の「人生好転の法 則」伝授かなと感じる部分もありますが、今度こそあれもこれも捨てて自由になりたい！と背中を押してくれる力強い味方だと思います。

この本を読んで・・・3年以上使ってないスノーボードのフルセットをまず思った。

このセットはクローゼットに入れているけれど、50cm四方のスペースを占めている。

これを家賃（月）÷部屋の広さ×セットの占めてるスペース＝セットの月の家賃分、

ということになる。。。今年はボードに行くのか？行かないし、行く予定もない。

･･･粗大ゴミ処理券買い、引き取りの電話をしました。

捨てるのが良い、どんどん捨ててしまえ！！と、いうのではなく、

本当に必要なものだけ残し、不要なものは捨てる。

そうすると、本当に必要なものしか買わなくなるし、安物買いの銭失い率も減りそうである。

いつかまた入るさ、と何年もあるスカート、また流行ると何年も着ないのに残してたコート。

リサイクルショップに寄付してきました。

何となく買ったアイシャドウ。ずっと読んでいないのにたまったマンガ。

化粧品は捨て、マンガは古本屋へ。

それからは私の買う、まず、服と化粧品の数が減った。

お店に行くと、手が財布に伸びてしまうが、「必要」なのかと問うと、そうでもないことに気づいたりする。

ただ、どうしても、本とDVD,ぬいぐるみは捨てられないので、まだ私の部屋にありますが、

化粧品、服、これだけを処理しただけでもスペースがかなり出来た気がしています。

まだ私の断捨離は続く。。。

私は片付け下手です。下手なのに収納術の本はたくさん持っています。でも収納術よりまずはこの本を読むべきでした。

いつになっても片付かない部屋。何年も着ない服がいっぱいのクローゼット。いつか読むからと溜め込んだ本の数々。

今使っているの？これからも使うの？自分と相談。ほとんどのものがＮＯ！！使わない！！

なら捨ててすっきりしようよ。とても著者の言っていることはシンプル。分かりやすいです。

断捨離した今、どんどんすっきりとしてくる部屋ですっきりとした気持ちになりました。

買い物をする時も本当にこれ今必要か？ずっと使うのか？自分に相談する習慣がつき、

無駄使いをしない自分になったこともご報告しておきましょう。

もう１冊の「断捨離」本より、こちらのほうが読みやすいかと思います。

どちらか買おうと店頭で比較しました。

こちらの方が、横書きであることや絵の多さなどから易しい印象です。

読みながら断捨離を実行した結果、すっきりしてきました。部屋も、気持ちも。

「捨てる」基準は「使えるか否か」ではなく「自分に相応しいか否か」。

以前は、物でいっぱいのクロゼットを前に途方に暮れたこともありました。

でも、この基準を元にしたらそうはなりませんでした。

自分の気持ちも少し整理されました。

自分が捨てられずにいた物は、自分にこういう思いがあったからできなかったのだ、などの気付きがありました。

また、こだわり続けていたことに対して、ちょっと軽い見方をできるようになった気もしています。

断捨離、これからも少しずつ続けたいです。