商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
ストレスがたまらない、体調が良くなった、アガリ症が治った、何ごとにも意欲的になった―本書が実証するこの方法を使うだけで、自分に負けない「思い通りの自分」に変わる!人生をプラスに引っぱっていく力がつく本。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
小池 能里子
東京都生まれ。心と体のリラックス法など、独自の心身健康法を提唱。講演・執筆・企業研修など多方面で活躍中。ヒーリング・ヨーガの創始者であり、その明るく実践的な指導は、ストレス時代に最適と、高く評価されている。現在、「梅丘マインドヘルス」「能里イメージスタジオ」主宰。毎週木曜日午後、読者のための無料相談受付中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
東京都生まれ。心と体のリラックス法など、独自の心身健康法を提唱。講演・執筆・企業研修など多方面で活躍中。ヒーリング・ヨーガの創始者であり、その明るく実践的な指導は、ストレス時代に最適と、高く評価されている。現在、「梅丘マインドヘルス」「能里イメージスタジオ」主宰。毎週木曜日午後、読者のための無料相談受付中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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