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内容紹介
あなたは、あなたのままでいい! 極度の口ベタ、あがり症、人見知りの著者が「もっと自分に素直に、自信をもって前向きに生きる方法」を体験を交えて詳説。内向型特有のストレスから開放され、明日への活力が湧いてくる1冊。
内容（「BOOK」データベースより）
口ベタ、人見知り、消極的、引っ込み思案、上がり症、神経質、ネガティブ思考、集団が苦手…あなたは、あなたのままでいい。自分を認められれば、世界が変わる。
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