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ヘルシー耳ツボダイエットでやせて魅せる―ツボ療法と最新栄養学を組み合わせた科学的ダイエット法
 
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ヘルシー耳ツボダイエットでやせて魅せる―ツボ療法と最新栄養学を組み合わせた科学的ダイエット法 (単行本（ソフトカバー）)

山本 宗弘 (著), 奥村 耕二 (著), 北川 勝司 (著), 小林 英健 (著)
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価格： ￥ 1,575 国内配送料無料 詳細
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商品の説明

内容紹介

耳ツボを刺激するだけで食欲を自然に抑制。短期間で無理なく確実にやせられる画期的なヘルシーダイエットプログラムを公開。これが究極のダイエットだ!


内容（「BOOK」データベースより）

3カ月で10kg、らくらく減量。無理なくやせて、健康でキレイな体になった!耳のツボを刺激するだけで食欲を自然に抑制。短期間で無理なく確実にやせられる画期的なヘルシーダイエットプログラムを公開。これが究極のダイエットだ。
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5つ星のうち 3.0 東洋医学でやせる, 2003/4/12
By おじゅん - レビューをすべて見る
(TOP 500 REVIEWER)   
「東洋医学では肥満も病気の一つ」
と以前通っていた鍼の先生が言っていました。
この本を読んでいると「肥満」はやっぱり「病気」なのかな、と思わされます。

耳にはからだ全体が反映されているそうで、
耳に鍼を打つとからだの機能が調整されていく。これによって
からだが元ある状態に戻ろうとしていくことによって痩せようとするらしい。

人の回復力って病気を治すだけと思っていましたが、
肥満も病気なら、肥満を治そうとする力が働くのも納得できます。

また、病気の時には食事の改善が肝要ですが、
やはり肥満も同じく食事の改善が必要です。
その改善方法がとても丁寧に紹介されているところに好感が持てます。
ただ最新の栄養学とありますが、

多くは既に知られていることばかりでしたが。

この本は、勧誘も多々含まれていますが、自分でできる内容もかかれていますから、
じっくり体質から改善して健康的にやせようという人に読んでもらいたいと思います。

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