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3分間日記―成功と幸せを呼ぶ小さな習慣
 
 
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3分間日記―成功と幸せを呼ぶ小さな習慣 (単行本)

今村 暁 (著)
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夢も、仕事も、恋愛も、日記を書くだけですべてがうまくいく!1000人以上のビジネスマンや学生に日記の書き方を直接指導し、実証してきた著者の誰でも簡単にできる究極のノウハウ。

内容（「MARC」データベースより）

人生が思い通りにならない人も、仕事がうまくいかない人も、日記を書くだけですべてがうまくいく! 1000人以上のビジネスマンや学生に日記の書き方を直接指導し、実証してきた著者の誰でも簡単にできる究極のノウハウ。
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5つ星のうち 5.0 シンプルで読みやすく、大変実用的, 2005/4/25
大変実用的な本だ。日記を書くことの効用が書かれた本はこれまでもたくさんあったが、この本はその中でも「なぜ」効果的なのかを納得のいく説明をしてくれている。世に「成功」に関する本は多いが、この本はその原理を独自の理論でシンプルに解説してる。さらに簡単な日記を１日３分書くことによって願望を実現させるための具体的なノウハウが書かれている。ここに書かれている成功原理は脳機能に基づくもので奥深い。ただ単に成功するためのの知識を得るのではなく、実際に成功を体験するための知恵がここにある。超おすすめです！
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5つ星のうち 4.0 日記に型を, 2005/12/30
By ka-min - レビューをすべて見る
(TOP 500 REVIEWER)   
朝１〜２分、夜２〜３分で書く日記。
１．目標（長期・短期）
２．やりたいこと
３．今日の出来事
４．今日の感謝
５．今日の成功法則・学びの言葉

１・２が朝で３・４・５が夜書く項目。

特に日記の装丁にはこだわらないけれど、パソコンに入力するのでなく紙に書いた方が良い。
２は小さなこと些細な事の方がよくて、常に実現していく事が肝要。
それによって日記に書いた事は実現するというパターンを作り出す。
１は大きめな項目であり、毎日同じ事を書いても良い。
２での成功体験が１に繋がり自分自身の成功につながるというもの。

３・４・５に関しては本文をどうぞ。
一つの型として自分の中にもつと効率が良さそうです。

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35 人中、34人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 自己啓発本との併用で効果大, 2005/7/14
By 九州商人 (宮崎県　宮崎市) - レビューをすべて見る
(TOP 1000 REVIEWER)   
毎日日記をつけていた私ですが、この本に紹介されている方法を取り入れたところ、大成果が訪れる様になりました。毎日目標を日記に書く、というのがこの本を参考に取り入れた方法なんですが、何故か心構えが変わってくるから不思議です。「日記を自分専用の自己啓発本にしてしまう」という考え方も気に入りました。星５つです。あと、注意点としては自己啓発本との併用をすれば効果が高まる様に感じました。感化された言葉は忘れぬうちに日記につける。この習慣で人生は変わる気がします。
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今までに読んだ自己啓発本の具体的な実行方法がわかりやすく書いてある。
いろいろ回りくどく書いてあるから、まとめればもっと短くなるかもしれないけど、... 続きを読む
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本書では、書く内容を5つに絞り、さらに3分間くらい出かける簡潔なもので... 続きを読む
投稿日: 2007/11/24 投稿者: きの

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多くの自己啓発の書籍にあるように自分の目標・夢を書くという事を薦めています。... 続きを読む
投稿日: 2006/8/3 投稿者: kiyog

5つ星のうち 5.0 紙に書くと実現する
この日記を知ったのは、ヒューマンフォーラムのホームページである。... 続きを読む
投稿日: 2006/6/28 投稿者: キラキラしたＳＴＯＲＹ

5つ星のうち 5.0 今に見てみい！
... 続きを読む
投稿日: 2006/3/31 投稿者: チャンチキチ

5つ星のうち 5.0 やることに意味がある
仕事上のパートナーから紹介されました。
この本は、読んだだけでは意味がありません。... 続きを読む
投稿日: 2005/12/28 投稿者: bigwave

5つ星のうち 5.0 納得の一冊
著者が自分で考え、実践して、結果を出しているだけに説得力がありました。「成功」と「幸福」をきちんと分けて論じているなど、バランスも取れています。良書です。
投稿日: 2005/10/17 投稿者: しんのすけ

5つ星のうち 4.0 良書でした。
店頭でぱらぱらめくったあと、衝動買いしたのだが無駄ではなかった。
非常に読みやすく、かつ実用的な書だった。
個人的には、スティーブン・コヴィーの「七... 続きを読む
投稿日: 2005/6/24

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