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商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
呼吸法で脂肪を燃焼！
1日5分~10分で、効果的にくびれをゲット！！
最近お腹のまわりが気になってきた方は、特に内臓脂肪に要注意です。憧れのスタイルをつくるために、むやみに減食するのではなく、普通の食事でヨーガ・ダイエットしましょう。体脂肪燃焼効果抜群、ヨーガの優れた呼吸法、火の呼吸プログラムでウエストの悩みを解消し、引き締まったボディ・ラインが手に入ります。1日5分~10分のエクササイズで憧れのスタイルと健康なカラダを目指してください。
1日5分~10分で、効果的にくびれをゲット！！
最近お腹のまわりが気になってきた方は、特に内臓脂肪に要注意です。憧れのスタイルをつくるために、むやみに減食するのではなく、普通の食事でヨーガ・ダイエットしましょう。体脂肪燃焼効果抜群、ヨーガの優れた呼吸法、火の呼吸プログラムでウエストの悩みを解消し、引き締まったボディ・ラインが手に入ります。1日5分~10分のエクササイズで憧れのスタイルと健康なカラダを目指してください。
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