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早島式即効ダイエット―ゆがみをなくし、ムリなくやせる 体のバランスを整える「導引術」のすべて (にちぶん文庫)
 
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早島式即効ダイエット―ゆがみをなくし、ムリなくやせる 体のバランスを整える「導引術」のすべて (にちぶん文庫) (文庫)

早島 正雄 (著)
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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）

動悸・息切れ・疲れ・多汗―数々の辛さがともなう肥満は、命にかかわる成人病の原因にもなっている。本書は、健康的な生活が送れるよう、自律神経の活動を調整し肥満を解消する「気の減量法」を徹底解説。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

早島 正雄
高知県生まれ。日本で導引術を伝えてきた村上源氏の末裔で、昭和44年台湾で導引術を受け継ぐ道家龍門派伝承第十三代を允可される。同時に、道教の最高機関の顧問に就任。昭和55年、道家の教えを広める場として日本道観を設立、導引術の指導を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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5つ星のうち 4.0 お奨めでした。, 2005/8/24
体の部分別に根本的な原因と共に対処方法が載っているのでとても納得のいく説明がある。そして図もついていてとても分かりやすい。この本を読んで、体のことを学んで日常生活から体のことを意識するようになった。

特に宿便について。高いお金を払ってハイドロコロンに行かなくても毎日ちょっとずつなでるだけで自然に出るのには驚いた。

いつもこの本を持ち歩いています。

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6 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0 体の不調に効く, 2005/8/24
この本を友だちに薦められて読みました。具体的な症状に対しての、対処方法が詳しく載っています。文章も分かりやすく、絵の解説もあるのですぐ実行に移す気になれます。治す方法と症状の原因について書いてあるので、根本治療
になるし原因がわかると自分の生活のなかでどういう点を注意すればいいのか分かるので意識改革できました。

いつもカバンに持ち歩いて出張先などでもよく読んでいます。

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4 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 面白かった！お勧めですよ, 2006/11/10
By ミルクティ (長野県松本市) - レビューをすべて見る
ダイエットが続かなくて、いつもあまり効果が出なかったのですが、なんか「導引術」は違う気がしました！気持ちいいので続けられそうです。体のことも分かり易く書いていてオススメですよ！
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導引術というものを知らずに購入。ヨガをやっているので、「気」が大切というのは分かっていましたが、いろいろと参考になることが多かった。... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: akemiw

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