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肥満は病気です!―大豆プロテインでカラダを磨く、カラダを作る
 
 

肥満は病気です!―大豆プロテインでカラダを磨く、カラダを作る (単行本)

デビッド ヒーバー (編集), ジェイミー マクマナス (編集), マリオ ローゼンバーグ (編集), 「ダイヤモンドセールスマネジャー」編集部 (編集), Mario Z. Rosenberg (原著), Jamie McManus (原著), David Heber (原著)
5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

ダイエットというには、新しすぎる「ボディ・シェイプ」の本。アメリカ栄養学の最高権威が語る最新のダイエット!ミールリプレイスメントがあなたの食生活とカラダに革命を起こします。

内容(「MARC」データベースより)

米国では、近い将来に肥満や運動不足を原因とする死亡が首位になるだろうと発表した。アメリカ栄養学の権威が、肥満とその対策に対する正しい知識と対処法を伝授する。『ダイヤモンド・セールスマネジャー』連載をまとめる。

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10 人中、9人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 4.0 科学的でいいかも!, 2004/11/5
編集協力のUCLAの教授のタイトルに惹かれて読んでみました。
スゴク丁寧に、科学的なことが書かれていて、とっても説得力がありました。無理なダイエットで痩せることが、自分のためには、ならないことがよくわかりました。大豆の力って、本当に凄そうです。
でも、実際に何をどう使っていいのかがわからなかったことが残念。
なので、星四つです!
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6 人中、5人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 4.0 感服。, 2004/11/6
食事の概念が変わった。簡単に健康管理、いい体が作れる食事があること、知らないのはもったいないと感じた。時代の変化の渦中の本。
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