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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
肥満先進国アメリカがやせた!UCLA医学部教授が書いたプロティンダイエットの真実。
内容（「MARC」データベースより）
たんぱく質を多く摂ると筋肉量が増え、食欲を落として楽に減量できる! 食欲をコントロールする「パワーシェイク」を飲む、生活に運動を取り入れる等、シンプルで簡単なプロティンダイエットの14日間プログラムを紹介。
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