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視力低下は自分で回復できる!―中学生の視力をその場で1.0に上げた、驚きの公開 (Seishun super books)
 
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視力低下は自分で回復できる!―中学生の視力をその場で1.0に上げた、驚きの公開 (Seishun super books) (単行本)

by 栗田 昌裕 (著)
2.8 out of 5 stars  See all reviews (4 customer reviews)
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Product Description

内容（「MARC」データベースより）

マンガや勉強で悪くした目とパソコン・TVゲームで痛めた目は治し方が違った。心身の疲労からくる視力の低下を、1日3分で回復できるトレーニング方法をイラストで紹介。96年刊「視力ハッキリ!目の疲れ回復法」の改題。

Product Details

  • 単行本: 203 pages
  • Publisher: 青春出版社 (2001/02)
  • ISBN-10: 441306349X
  • ISBN-13: 978-4413063494
  • Release Date: 2001/02
  • Product Dimensions: 7.4 x 4.7 x 0.8 inches
  • Average Customer Review: 2.8 out of 5 stars  See all reviews (4 customer reviews)
  • Amazon.co.jp Sales Rank: #208,478 in 本 (See Bestsellers in 本)

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    #112233 in  本 > フォーマット別 > 単行本

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28 of 30 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 実践できるように解説した視力回復法テキスト, 2005/8/21
視力回復本は過去に色々試した事があるが、難しすぎたり、すぐに効果が見られないので挫折するものが多かった。この本の最大の長所は、やってみると確かに短期間で効果が見られる事、一人でも実行できるように解説されている事。多種類のユニークな方法が解説されているが、図解が非常に良く指圧するポンイト等も良く分るように解説されている点が良い。視力表はネット上で手に入るので、見ながらこの本のトレーニングを行うと、視力がその場で(変動しつつ)徐々に改善するのが実感できて、３日坊主にならずにすむと思う。後は１日１５分程度でできるトレーニングを継続する事、特に回復した後、継続する事が大切。同じ著者の立体視の本も併用すると良い。
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7 of 7 people found the following review helpful:
3.0 out of 5 stars 効能, 2006/8/3
主に筋肉の緊張を和らげ、血流をよくする体操が書かれています。
まだ読んでみてから続けてできる日がなかったため、視力回復を実感できていないのですが、
書いてあるとおりやっただけでも肩がふっと軽くなる感じがあり、続けてやるともしかする
と効くかも、と思いました。
ただ他の本に書いてある遠近の目の焦点をあわせるような練習がないのが不安だったので、
これと一緒にかった「３D写真で目がどんどんよくなる本」で目の焦点をあわせる練習をしてみようと思っています。

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1 of 2 people found the following review helpful:
2.0 out of 5 stars 三ヶ月くらい続けたが…, 2008/1/26
三ヶ月くらい続けたが、効力があったのかなかったのかよくわからない。
たしかに、よくなったような気はします。しかし、明らかに見やすくなったとか、0.1上がったとかそういうのはありません。（少なくとも私の意見ですが）
ただ、眼はずいぶん潤うようになったと思います。

効果のある人とない人がいるのでしょう。
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1.0 out of 5 stars 簡略版があれば
やることが複雑で手間がかかりすぎてとてもやる気にならない。もっと簡単に５分ぐらいでできるものはないものか。
Published on 2007/10/30 by ハム太郎

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