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ミネラル豆乳ダイエット―野菜に含まれるミネラルが効く
 
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ミネラル豆乳ダイエット―野菜に含まれるミネラルが効く (単行本)

赤星 たみこ (著)
5つ星のうち 4.3  レビューをすべて見る (24件のカスタマーレビュー)
価格： ￥ 1,260 通常配送無料 詳細
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商品の説明

出版社 / 著者からの内容紹介

漫画家・赤星たみこ氏のダイエット実践記。体重・体脂肪・コレステロール急増の著者が独自の「野菜ジュース+豆乳」を飲むという方法だけで、なんと体重は8kgも減った! 野菜に含まれる"ミネラルが効く"という理論を、医師と管理栄養士が解説。赤星流ジュースバリエ、野菜の絞りかすで作るエコメニューも掲載。

内容（「BOOK」データベースより）

野菜ジュースに豆乳をまぜて飲むだけで簡単にやせる。
商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 135ページ
  • 出版社: 小学館 (2004/05)
  • ISBN-10: 409310364X
  • ISBN-13: 978-4093103640
  • 発売日： 2004/05
  • 商品の寸法: 21 x 14.8 x 1.4 cm
  • おすすめ度： 5つ星のうち 4.3  レビューをすべて見る (24件のカスタマーレビュー)
  • Amazon.co.jp ランキング: 本 - 49,003位 (本のベストセラーを見る)

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47 人中、46人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 苦労せずに健康的にストレスなく体重が落ちます！, 2004/6/19
私の夫は身長2m体重150キロの米国人です。飛行機のエコノミークラスの座席に身体が「はまり」ません。夫を健康的に痩せさせるために、ダイエット法を探していていきついたのがこちらの本でした。試しに私が取り組んだところ、間食がなくなり、空腹を感じなくなり、イライラもしませんし、食事の献立は通常通りですが「腹７分目」あたりで満足できてしまい、何の苦労もストレスもなくするする体重が落ちていき、悩みの種だった生理前のPMSもおさまりましたし、お通じもグーです！これから夫にも取り組んでもらいます。本当に楽なので、挫折しやすい方にもおすすめします！
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39 人中、38人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 赤星式なら実行簡単, 2005/3/27
１ヶ月で４キロ落ちました。只今続行中。毎日飲んでも飽きが来ないのがいいですね。市販の濃い目の野菜ジュースと豆乳で実践しています。テレビで拝見する赤星さんが現在もスリムで素敵でイキイキとしていらっしゃるのが励みです。肌の状態も良くなっています。
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33 人中、32人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 美味しくて最高！, 2004/6/23
「へ~。ミネラルダイエットねぇ。」
そんな軽い気持ちでこの本を手に取り、興味本位で始めてみたんですが…とにかく美味しい！
今までのこういう何かを飲んで痩せる！　っていうのは、同じものを繰り返し食べたり飲んだり、しかも不味かったりで、苦しくって辛かったんだけど、美味しいので続けられる！
そしてとにかく体調が良くなりました。

その上体重も落ちてラッキー！　最初はダイエット目的でしたが、体調が良くなったのが一番嬉しいです！

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5つ星のうち 3.0 お肌はキレイになったけど・・・
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投稿日: 24日前 投稿者: ぁりすちゃん

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投稿日: 7か月前 投稿者: hondara

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投稿日: 12か月前 投稿者: terupi

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体が冷えるから続きません。夏ならいいかも？でも味が単調で、数ヵ月もすると飽きて飲めなくなるか、飲んでも減らなくなります。でも他のダイエットで痩せにくくなった人が... 続きを読む
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投稿日: 13か月前 投稿者: mhrky

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投稿日: 13か月前 投稿者: まりまろ

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投稿日: 14か月前 投稿者: きのこ

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　ゆるいベジタリアンですが、
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投稿日: 19か月前 投稿者: ゴシマ

5つ星のうち 5.0 効果絶大！！
これはすごい！！！！
始めて…４日でなんと一週間前よりも2.8キロ減少。
こんなに効果があるだなんて…。... 続きを読む
投稿日: 20か月前 投稿者: ちょこまにあ

5つ星のうち 5.0 評価の高さは嘘じゃないです!
「いつまでもデブと思うなよ」に出てたレコーディングダイエットと、このミネラル豆乳ダイエットを併用してみました。... 続きを読む
投稿日: 20か月前 投稿者: まんぼう

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