商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
トップランナー谷川真理が走って美しくやせる法を大公開。
内容（「MARC」データベースより）
皇居を走る市民ランナーのOLが91年東京女子国際マラソン優勝。トップランナーの仲間入りを果たした著者がこの11年間にやってきたトレーニングや普段しているトレーニング、食事ポイントを大公開。〈ソフトカバー〉
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