第1章 刑務所とはどんなところなのか(看守が絶対的権力者
新入が受けた看守の洗礼 ほか)
第2章 刑務所生活がいかにマイナスか(「逆境が人間を強くする」と言うが…
まともな人間は皆無 ほか)
第3章 マイナスをプラスに変えるには(刑務所での作業は社会で役に立たない
余暇時間を有意義に過ごす ほか)
第4章 ややこしい刑務所での対人関係(自分から同囚は選べない
いざこざの原因はつまらないことばかり ほか)
第5章 収容生活で注意すべきこと(同性愛について
自分の尻は自分で守る ほか)
付録 刑務所(闇社会)隠語集