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ちょっとした習慣であなたの人生は変わる ―思いのままに望みが叶い、最高の自分を手に入れる!―
 
 
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ちょっとした習慣であなたの人生は変わる ―思いのままに望みが叶い、最高の自分を手に入れる!― (単行本（ソフトカバー）)

by 佐藤 富雄 (著)
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Product Description

出版社/著者からの内容紹介

■　「最高の人生」を手に入れる方法って?

あなたにとって、「最高の人生」とは、
どんな人生でしょうか?

ベンツに乗ってセンスのいい服を着て
充実した時間を過ごす。
好きなものを好きなだけ買える。
年に数回、海外のビーチでゆっくりする。
大きな庭とプールつきの広い家に住む。

数え上げると、いくつでも出てくるでしょう。

さて、その人生を送るための具体的な方法を
あなたは知っていますか?

■　間違った常識をリセット!

「努力には限界がある」
人間の脳と体のしくみを知りつくし、
それを、人生の成功法則に結びつけ実践してきた
ドクターの結論です。 　
サイエンスで考えると、さまざまな誤解や思い込みのせいで
人生がうまく進まないことが、よくわかるでしょう。
本書ではまず、知らないうちにあなたの中に刷り込まれていた
間違った常識をリセットします。
そうしないと、不必要な大人の悪習慣だけが
積み重なっていくからです。

無駄な努力をする前に、
一度、今のやり方を「リセット」するだけで、
あなたの人生はガラリと変わるでしょう。

■　自分を変えずに、習慣を変える

脳と体はあなたのイメージどおりに機能することを、
ドクター佐藤の大人気セミナー受講生は知っています。

間違った常識に気づいてリセットし、
いい習慣を身につける。
これには、ちょっとしたコツがあります。
とてもカンタンなことなのに、
それを知ると知らないでは大違い!

今までの生活に、何かをプラスする必要がありません。
そして、一度身についたら、
ほぼ無意識にやってしまうので、
努力する必要がまったくないのです。



内容（「BOOK」データベースより）

人の一生は、運命や才能ではなく習慣で決まる。
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Product Details

  • 単行本（ソフトカバー）: 192 pages
  • Publisher: フォレスト出版 (2006/7/21)
  • ISBN-10: 4894512335
  • ISBN-13: 978-4894512337
  • Release Date: 2006/7/21
  • Product Dimensions: 7.3 x 5.1 x 0.7 inches
  • Average Customer Review: 4.7 out of 5 stars  See all reviews (16 customer reviews)
  • Amazon.co.jp Sales Rank: #6,103 in 本 (See Bestsellers in 本)

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4.0 out of 5 stars 人生をガラリと変える簡単な方法とは？, 2007/9/17
By ジャッキー "チン" (日本国内の某所) - See all my reviews
最高の人生をつくるために具体的に何をしたらいいかあなたは知っていますか？

『最高の人生』とは、
つねにエネルギーに満ちていて、魅力的で、異性からモテる事です。
さらに、
魅力的であれば、何をやっても上手くいく。
仕事もプライベートも驚くほど望んだ通りに進んでいく。

要するに、
日頃から脳と身体を最高のテンション状態にしていれば、あなたが望む事がすべて実現すると言っても言い過ぎではないのです。

人生を楽しむのに年齢はまったく関係が無いということをこの本の著者がわかり易い言葉で教えてくれます。

ありがとうございます。
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35 of 41 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars ふだんなら見向きもしないジャンルの本だけど（だからこそ）, 2006/8/7
By FrenchWolf (茨城県石岡市) - See all my reviews
この手の本。なんだか胡散臭くてふだんなら見向きもしないのだが、先日Amazonを見ていてベスト・セラーにランクインしていたため無意識にカートに入れてしまった。

読んでみたところ、「ふだんなら見向きもしない」という俺の「悪い習慣」が自分の老化を加速しているという現実を突きつけられてしまった。

健康で長生きしたい。自分の人生をがらりと変えてみたい。

そんな人にはうってつけの一冊かもしれない。読んで損はしない一冊だ。
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41 of 49 people found the following review helpful:
4.0 out of 5 stars 脳の取扱説明書, 2006/8/9
By ハマチ大王 (京都府舞鶴湾) - See all my reviews
無気力・マンネリなどの悪習慣は脳を老化させ、遊びなどの楽しみや歩く習慣、感動などで脳を強化したり、若返らすことが出来るそうです。
脳にとって悪い習慣を捨て、いい習慣を作ることで人生は変わっていくそうです。

個人的に気になったのは、本書の途中で出てくる「古い脳」と「RAS」いう言葉です。

「RAS」は情報を取捨選択する場所で、「いいことがありそうだ」と口にすると懸命にいいことを探すと書いてあります。
「目標年収３０００万」では目標は達成されず、３０００万で何をしたいのか具体的にイメージする必要があると書いてあります。
数値目標では古い脳が理解できないようです。

「NO1理論」の西田文郎氏と主張が重なる部分もありますし、不安、マンネリ、愚痴などのマイナス要因を取り除くことが脳にとっても、生きるうえでも大切なのだということを再確認した１冊でした。
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Published on 2006/8/4 by 雷三

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