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内容紹介
これが糖質オフ? 糖質カット? と思わず疑ってしまいたくなるほどかわいくて、本当においしい糖質オフおの菓子とパン。本書ではクッキーなど基本の焼き菓子から、シフォンケーキ、ドーナツ、アイスクリーム、パンなどなど厳選された41レシピを紹介しています。
特別な道具は必要なし。普段のお菓子作りと変わらない方法でできる、おうちで毎日気軽に味わうためのレシピです。砂糖の代わりに自然派甘味料ラカントSを、小麦粉の代わりにおからや大豆粉、ふすま粉などを使っているため、糖質だけでなくカロリーもぐんと抑えられています。
ダイエット中の人や、糖質が気になる人も安心して食べられます。
ぜひ、糖質オフお菓子のおいしさを試してみてください。
特別な道具は必要なし。普段のお菓子作りと変わらない方法でできる、おうちで毎日気軽に味わうためのレシピです。砂糖の代わりに自然派甘味料ラカントSを、小麦粉の代わりにおからや大豆粉、ふすま粉などを使っているため、糖質だけでなくカロリーもぐんと抑えられています。
ダイエット中の人や、糖質が気になる人も安心して食べられます。
ぜひ、糖質オフお菓子のおいしさを試してみてください。
内容（「BOOK」データベースより）
ダイエット中の人、糖質が気になる人も安心して食べられる、糖質&カロリーオフのヘルシーレシピ41。
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