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内容紹介
やせるだけじゃない! プチ断食で肌もカラダも10歳若返る!
どんなに美人であっても、老ける人は老けます。逆に、とりたてて美人というわけではないのに、10歳も20歳も若く見え、いつまでもキレイといわれる女性もいます。「若く見られる」ためには、肌がみずみずしくて血色がよく、生き生きとしていることが絶対条件なのです。実はプチ断食には、ダイエット効果以上に「若返り効果」があり、肌や髪はもちろん、すべての体細胞を再生させるのです。お金をかけずに効果てきめんの、究極のアンチエイジング!
どんなに美人であっても、老ける人は老けます。逆に、とりたてて美人というわけではないのに、10歳も20歳も若く見え、いつまでもキレイといわれる女性もいます。「若く見られる」ためには、肌がみずみずしくて血色がよく、生き生きとしていることが絶対条件なのです。実はプチ断食には、ダイエット効果以上に「若返り効果」があり、肌や髪はもちろん、すべての体細胞を再生させるのです。お金をかけずに効果てきめんの、究極のアンチエイジング!
内容（「BOOK」データベースより）
どんなに美人であっても、老ける人は老けます。逆に、とりたてて美人というわけではないのに、10歳も20歳も若く見え、いつまでもキレイといわれる女性もいます。「若く見られる」ためには、肌がずみずしくて血色がよく、イキイキとしていることが絶対条件なのです。実はプチ断食には、ダイエット効果以上に「若返り効果」があり、肌や髪はもちろん、すべての体細胞を再生させるのです。
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