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恋は痩せたもの勝ち (知恵の森文庫)
 
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恋は痩せたもの勝ち (知恵の森文庫) (文庫)

by 笠原 真澄 (著)
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出版社 / 著者からの内容紹介

私は美しく生まれ変わった！
無理せず、きちんと食べて4カ月で12キロ減。

「今引き返さなければ、私は一生デブワールドの住人になってしまう（中略）今からやるしかないんだ！」――友だちに一晩中罵倒され、私は決意した！　超お勧め鍋ダイエットとは？　停滞期の苦しみはどう解決する？　暴食衝動を紛らわす方法は？　無理なく健康的に、4カ月で12キロ痩せた著者の、抱腹絶倒、実践的ダイエット体験記。


内容（「BOOK」データベースより）

「今引き返さなければ、私は一生デブワールドの住人になってしまう(中略)今からやるしかないんだ!」―友だちに一晩中罵倒され、私は決意した!超お勧め鍋ダイエットとは?停滞期の苦しみはどう解決する?暴食衝動を紛らわす方法は?無理なく健康的に、4ヵ月で12キロ痩せた著者の、抱腹絶倒、実践的ダイエット体験記。
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16 of 20 people found the following review helpful:
2.0 out of 5 stars 読みやすいけど、文章に好き嫌いはあるかと。, 2007/1/17
　タイトル…他の方もすでに言ってますが「恋」は全く関係ないですね、以前好きな人が出来て痩せたという話がプロローグにちょっとあるくらい。
　ノリが軽く、著者は医学博士でも栄養士でもなく権威者でもなく、なおかつ人生で挫折や苦難を味わってきている人なので一般読者に共感できることは多いかと。
　ただ、ダイエットの本をこれまでたくさん読んできている人にはちょっと…その道のプロ（エステティシャン、ジムインストラクター、医師ＥＴＣ）のほとんどは痩せる＝体脂肪が減る、と言及しているのに著者は体重にこだわりすぎている割に体脂肪や基礎代謝に無関心すぎることが気になりました。
「食事抜いたって一日家にこもってろくに動きもせず牛乳１リットルとかオレンジジュースとか飲んだらそりゃ痩せないよ、消化するのにもカロリー使うのに飲み物だけじゃ体脂肪燃えないし、っていうか空腹が続いたら次の食事の時に脂肪を蓄えやすくなるじゃん」ＥＴＣ，いろいろツッコミたくなってしまいます。
　まあ、人の成功よりは失敗談からのほうが学ぶことは多いのであえて載せているのかもしれませんが、どうもあまり聡明ではない感じ…ダイエット掲示板に出入りするよりダイエットの書籍で栄養学ややせるメカニズムを勉強すればいいのに、と思いました。と他、漫画家や漫才師が書いたダイエットエッセイは「太った自分」をネタにしていることが多いし他にも気の利いた言い回しで笑いをとっていることが多いのですが、この著者は「太った人全般や他人」を冗談の種にしているところが微妙に不快で、品が悪く見えました…私は人の肉体的欠陥をバカにする人ってあまり好きになれません、もっとウィットに富んだジョークはいくらでもあるはず。
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19 of 27 people found the following review helpful:
1.0 out of 5 stars 一体誰が・・・, 2006/8/8
　タイトルをみてワクワクしながら購入しました。
　ところが、中身をみてびっくりしました。
　これは著者自信のダイエットの記録です。
　しかも、感動する箇所なし、笑う箇所なし、オチなし・・。
　恐ろしいことになっています。
　個人の、しかもつまらない日記です。
　一体誰がこんなタイトルをつけたのでしょうか・・・・。
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9 of 15 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars ダイエット中の人も明るく笑えるかも, 2006/3/9
私はこれを手にした時、ちょうど約１０ｋｇ減量して
まだ少し落としたい（もとが痩せてたのでそこまでは無理だが）
時だった。タイトルからすると綺麗に痩せた女の子が
素敵な男の子と恋に…などと思うんだけど、そうじゃなかった。

この本は著者（笠原真澄さん）が実際ダイエットに挑んだ
ノンフィクションであり、ダイエット経過を綴ったもの。
なぜ、６０ンｋｇまで太ったしまったのか、
そして、なぜダイエットを決意したのか。
ダイエットを決意した理由は、（私はここを何回読んでも
涙流して笑ってしまう）飲み会に誘われた友人たちに
好き勝手にこきおろされ、笑われまくったからだ。
みんな言いたいこと言ってんな〜、なんて思ったが
私も一緒になって笑いまくってしまった。

著者は約半年で１４ｋｇの減量に成功する。
日記でその日その日のことが綴られているので
自分のダイエット日記のようで私は楽しかった。
途中からは飲み会の席で笑い飛ばした友人まで
ダイエットに巻き込んで？いくところも面白い。

とても明るく、友人とのやりとりの会話も面白くて
親近感がわくので、ダイエットをしていてユウウツに
なりそうな人はこれを読んで減らない切なさなど
ふき飛ばしてしまったらいい。

続編といおうか、「それでも恋は痩せたもの勝ち」もある。
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5.0 out of 5 stars 最高傑作
間違いなく笠原氏の最高傑作。今出ているダイエット本の中で最も優れている。二十年後も三十年後も読まれる内容になっている。
Published on 2005/3/6

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