かたづけ太郎さんの プロフィール

忙しい時に「感謝の習慣」でリセット！, 2008/3/27

感謝上手になるには、二つあると筆者は言っています。

一つは、心の中で感謝をつくりだすこと。
もう一つは心の中でありがとうと思えない状況でも、
体から感謝体質に変えてしまうこと。

特に気にいっている箇所は・・・
■自分で自分に、無条件のありがとうをいおう

私にとってそれまで「ありがとう」は、
周りの人がなにかしてくれたことへの「お礼」
のために使う言葉でした。
それが、「自分に」しかも何もない時に「無条件で」！？
・・・目からウロコでした。

毎日の仕事で「忙しいなぁ」、「やることたくさんあるなぁ」と思った時に、
自分をリセットしてくれるそんなありがたい本です。

文庫本サイズなので、いつでも手元において置けるのもいいですね。

そして、気がついたら親兄弟や友人、仕事でお世話になった人への
「感謝」の贈り物として、この本をプレゼントしている
すっかり「感謝体質」に変わった自分がいました。

ありがとうございます！