仁＆恕

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レビュー

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こちら健康医学科―池田義雄がズバリ答えます (協和ブックス) 池田義雄	メタボ予防の原点がここにある, 2013/2/17 ２０年前の内容とは思えない，現タニタ体重科学研究所所長の池田先生の著作．今でこそ「タニタ」でブレークしているメタボ対策，ダイエット教本の数々・・・原点はここに．一無二少三多の提言は全くぶれずに現在に至っているのですね．

タニタ式カラダのひみつ: １定食５００ｋｃａｌおなかいっぱい食べて、太りにくくなる！池田義雄	20 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。お手軽かつ決定版！, 2012/1/15 爆発的人気の「タニタ食堂」。類似本は多数ありますが、本書は本家本元のタニタ体重科学研究所所長の池田先生と食堂担当の荻野さんによる執筆で無駄がなくわかりやすい内容です。個人で読むのもよし、家族で読むもよし、職場においておくのもよし。値段も1000円以下という良心的設定。おすすめの一冊！買って損なしです！